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原来有这么几个原因

首先是皮质醇

在遇到压力时

大脑就会做出应机反应

产生一种机素—皮质醇

它的大量出现

会让腹部增加饥饿感

从而储存很多的脂肪

另外

如果面临着生活中的不同压力

还会让皮质醇在大脑中泛滥

让你难以入睡

造成焦虑等一系列的问题

这样体重也会一起增加

其次

就是不良的生活习惯

像久坐

有的人一上班就坐下

下班才会离开

长此以往

很容易导致小肚腩的出现

想必大家也发现