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2022年是第19届亚运会举办年，为助力健康亚运建设，“健康杭州”将推出“迎亚运 话健康”专栏，欢迎大家参与专题互动。若您有对运动健康感兴趣的内容，可在留言区留言，我们将有针对新地进行健康宣传。让我们以全民健康、全民亚运的方式，共迎这场举世瞩目的杭州亚运盛会。一放寒假，19岁的小范（化名）就开始胡吃海喝，各种聚餐、饭局让他的体重猛增了10斤。平时在家的时候，他也基本都是躺着，边追剧边吃零食。

看着自己日渐肥硕的身躯，他“幡然醒悟”，觉得不能再这样下去，就打算在开学前紧急减肥，于是来到了健身房。第一天，他就做了200个深蹲。

当天晚上，小范就觉得大腿有点酸痛，本来也没在意，毕竟好久没锻炼了，休息一会应该就没事了。

不料之后的两天，小范觉得大腿疼痛得越来越厉害，明显感觉到四肢无力，小便还变成了浓茶SE！小范越来越慌，便急忙来到临平区中西医结合医院肾病科进行诊治。

肾病科医生吴飞翔接诊了解请况之后，为小范安排了检测，结果显示小范的肌酸机酶竟然高达150010U/L，是正常人的800多倍！同时还出现肝功能、肾功能受损和尿蛋白阳新。