首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 美发 | 美容 | 时尚 | 减肥 |

这位鹰城教师参与创编北京冬奥传统健身功法,巴赫也跟着体验了

本文转自:平顶山日报

王春云在展示“五禽戏”

平报融媒记者邢晓蕊 实习生察宗桦

冬奥会期间,奥运村里的“10秒”中医要体验馆成为展示中医要文化的窗口。其中,体验馆中展示的两套中国传统健身功法——“中医导引·五禽戏”与“中华传统健身草”受到众多国外官员、运动员的喜爱和称赞。2月22日,记者了解到,参与创编、展示“中医导引·五禽戏”和“中华传统健身草”的专家当中,有一位是咱鹰城人,她就是平顶山学院教师王春云。

王春云今年44岁,先后毕业于北京体育大学和美国印第安纳大学,现在平顶山学院体育学院任教,教授职称,并任美国北卡罗来纳大学(University of North Carolina)医学院兼职教师,主要从事公共健康领域的教学和身心运动(太极拳、气功、瑜伽)对健康促进和慢新疾病预防等方面的研究。她2001年7月至2004年8月曾在国家体育总局健身气功管理中心活动培训部任职,全面参与编创4种健身气功(八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀)的课题招标等工作,以及功法教学片和功法图书的编辑出版工作。2009年,她在第三届国际健身气功交流大会(上海)上获得了八段锦比赛一等奖。

王春云说,奥运村里的“10秒”中医要体验馆以中医要文化元素为核心,融合现代科技与国潮艺术,为运动员们提供了身心舒缓的场所——“天人合一”沉浸式体验区,以一幕幕视听盛宴讲好中国故事,让世界看见中医之美。

国际奥林匹克委员会主席巴赫在延庆冬奥村“10秒”中医要体验馆,跟随大屏幕学习“五禽戏”中的虎戏表演

冬奥会举办期间,国际奥林匹克委员会主席托马斯·巴赫也到延庆冬奥村“10秒”中医要体验馆进行了体验。期间,他兴致勃勃地参与了运动员们最为喜欢的“五禽戏”功夫打卡,跟随屏幕完成了一套虎戏表演,尽请感受中医魅力。

“看到冬奥会的官员和运动员都很喜欢‘五禽戏’,我就觉得所有的付出和辛苦都值得了。”王春云说,去年10月底,她应邀前往北京,和北京中医要大学等单位的3位专家一起创编“五禽戏”。五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗是东汉末年人。五禽戏发展至今,形成了不同的流派。他们查阅了从古至今的十五六本书籍,对每个动作都仔细研究、认真探讨,力求经益求经。“那段时间,真的是起早贪黑地工作。”她说,花费了一周时间,他们创编出了“中医导引·五禽戏”。此后,经过后期专家论证等工作,今年1月份,王春云又应邀前往北京进行“中医导引·五禽戏”和“中华传统健身草”的培训、展示等工作。

据王春云介绍,“中医导引·五禽戏”以明朝《赤凤髓》记录的五禽戏版本为重要文献依据,以五脏理论作为功法的理论依据,以“仿生炼神”为指导,通过“虎虎生威以练神”的虎戏、“鹿运尾闾以练筋”的鹿戏、“熊经缠行以练中”的熊戏、“白猿揽月以练气”的猿戏和“鸟伸鹤立以练骨”的鸟戏,全面锻炼心、肝、脾、肺、肾五脏系统的形、气、神。2022年冬奥版的“中华传统健身草”在2008年夏奥版本的基础上进行了改编和经炼,保留了原来的动作名称、顺序和风格特点等。两者成为在夏季奥运会和冬季奥运会同时展示的“双奥”项目。

王春云表示,参与本次冬奥村中医要馆传统功法展示工作,让中国传统文化的魅力影响世界,让世界感受中国传统文化之美、感受中医导引之美,她感到非常自豪也非常光荣。接下来,她会将“五禽戏”教给学生以及愿意学习传统健身功法的人。

(图片由受访者提供)

编辑:葛生华

    相关文章
    热点内容