健身达人 三镇门将找他练体能
更新时间:2022-11-09
| 本文转自：长江日报
“型男”钟毅（前排中）。本人供图 2022“趣谷杯”武汉市第十届全民健身运动会体适能大赛暨第七届全民体能挑战赛（线上赛）于10月26日开启，来自后湖OneFit健身学院的钟毅第一时间拍好视频，报名参加本次比赛。“这是我第二次参加武汉全民健身运动会，希望通过视频展示的方式吸引更多市民爱上健身。” 钟毅今年26岁，是一名专业的健身教练。他介绍，从武汉体育学院毕业后，自己一直从事体育健身行业，“既能锻炼身体，还能教别人锻炼，我挺满意现在这样的生活”。 在OneFit健身学院，钟毅不仅带过大众会员健身减脂，也曾多次指导专业运动员运动康复和健身。10月30日晚，中超球队武汉三镇队的一名守门员也来到OneFit健身学院，在钟毅的指导下进行了体能康复训练。 今年是钟毅第二次参加武汉全民健身运动会。2020年，钟毅和几名同事一起报名参加了当年的武汉全民健身运动会体适能比赛，“武汉全民健身运动会的举办很有意义，让喜爱不同运动项目的市民都参与其中，感受全民参与、全民健身的快乐。”钟毅说，参加体适能比赛的选手大多是市内各大健身培训机构的教练和体育院校的体育特长生，是武汉健身教练界的一次大聚会，是一次难得的交流和切磋的机会。 钟毅说，今年运动会体适能比赛改在线上举行，自己第一时间就在同事的帮助下，录好了参赛视频，并报名参加男子个人组的比赛。从视频中可以看到，钟毅体格魁梧，肌肉健硕，30个俯卧撑、30个徒手深蹲、60秒平板支撑、60次原地高抬腿4个参赛动作对于他来说，完成得十分轻松，整个视频才2分40秒，远低于4分钟的参赛标准。 听说可以参加“我是全民星”活动，钟毅同样很感兴趣。他说，市民应该对我们教练的健身方式和体能请况很感兴趣，这是一次不错的展示机会，“希望通过我的展示，可以吸引更多的市民爱上健身”。 （长江日报记者朱文秀） |
