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怎么说呢，之前并没有感觉自己口臭，只是我妈妈说我的口臭我才特别留意。感觉外出跟别人说话都没有了自信，每天刷完牙依旧是臭气满满。不知道为什么？

相信很多人都有口气的尴尬，有的时候感觉自己根本没有味道。却给人一种非常难闻的气味儿，只有一种最亲的人才会告诉你。但是对于外人来说，这种气味儿对自己来说是一种伤害，却不能告诉你。而且当你自己知道自己口臭的时候，外出讲话就像没有自信一样，特别喜欢戴着口罩。

其实口臭的原因有很多种，比如说吃完饭没有及时的刷牙。吃了一些口味较重的食物，或者是自己的肠胃有一些疾病。或者是口腔清洁不到位的。这些原因都会导致口臭，所以下面我就教大几种缓解口臭的小方法。希望能够给大家一些帮助。