教你做一道凉拌酸辣木耳
更新时间:2022-12-24
1、将黑木耳用清水泡发,择成小朵,用开水焯烫后控水备用。 2、锅里倒入油,放入花生米炸熟,晾凉备用。 3、青红尖椒洗净切小段,香菜洗净切碎备用。 4、小碗里倒入陈醋,调入味极鲜酱油、经盐、白糖调成酸甜味汁。 5、把木耳、青红尖椒碎、香菜碎盛入大些的容器里,调入酸甜味汁拌匀,稍微腌渍10分钟。 6、最后放入油炸花生米,拌匀即可。 |
1、将黑木耳用清水泡发,择成小朵,用开水焯烫后控水备用。 2、锅里倒入油,放入花生米炸熟,晾凉备用。 3、青红尖椒洗净切小段,香菜洗净切碎备用。 4、小碗里倒入陈醋,调入味极鲜酱油、经盐、白糖调成酸甜味汁。 5、把木耳、青红尖椒碎、香菜碎盛入大些的容器里,调入酸甜味汁拌匀,稍微腌渍10分钟。 6、最后放入油炸花生米,拌匀即可。 |
推荐一款冬季养生汤——鲫鱼木瓜汤 |
身上起湿疹吃什么好 |
黄瓜吃什么部位 |
血压低吃什么比较好 |
饭后吃什么减肥 |
皮溢新皮炎不吃什么 |
吃什么可以调理便秘 |
同房后吃什么食物避孕 |
孕妇吃什么降血糖快 |
胃口不舒服吃什么 |
中午吃什么家常菜减肥 |
同房后吃什么利于着床 |
益生菌可以和米粉一起吃吗 |
拉屎干吃什么 |
小孩过敏吃什么 |
湿疹不适合吃什么 |
夏天头晕呕吐吃什么好 |
眼皮跳不停是梅杰综合征前兆吗?怎么判断? |
梅杰综合征中后期吃东西容易呛到,你重视了吗? |
导致体重变化的不仅仅是早和晚,一文了解清楚 |
人到了50岁,进入新的人生阶段,女新要学会避开四个误区 |
长期熬夜的危害很多,并且涉及多个方面,不信?我就来给大家 |
隔夜饭菜是否会致癌?给大家分析一下 |
睡眠严重不足,记忆力越来越差,怎么办?不妨试试这几招 |
如何改善睡眠亚健康?一起看看吧 |
减肥时期,体重起起落落是什么原因?一文了解清楚 |
针对TUO发现象,平时的护理方式有什么?不妨参考下 |
60岁后,保持这一睡姿,或能降低得老年痴呆的风险 |
气血不足的女新,更容易变老?一文揭开答案 |
不同年龄对应的标准睡觉时间,是多久?一文了解清楚 |
那些深入人心的养生方法,看看你做过几个?不妨看看 |
周末排毒减肥法★周六 |
Ru酸TUO氢酶偏低吃什么 |
腰痛吃什么食物好 |
孩子吃什么长得高 |
肝功能排毒不好吃什么 |
吃什么胎心胎芽长的快 |
杨梅和雪碧能一起吃吗 |
骨折后吃什么最好 |
牙疼吃什么管用 |
感冒早上吃什么早餐好 |
小孩换牙吃什么食物好 |
男人吃什么钙 |
虾和红豆能一起吃么 |
只有医者对治好梅杰综合征心怀希望,梅杰综合征才能治好! |
凉咳嗽吃什么好的快 |
怀孕禁忌吃什么 |
小孩呕吐后可以吃什么 |
睡觉时除了睡姿,还要注意什么?教你几招,睡得舒服又健康 |
了解一下脚底按摩减肥法 |
“夜猫族”该如何补救熬夜带来的伤害?不妨学习下 |
果蔬汁排毒减肥法 |
小暑节气宜吃鳝食藕 |
推荐四款经典面食食谱 |
冬病夏治——黄芪鸽子汤 |
三伏天最好的肉类食材是什么 |
夏日食粥都有哪些讲究呢 |
凉拌菜怎样做才能兼顾健康、美味、安全呢 |
教您自制几道消暑要膳 |
夏日生津止渴——银花粥 |
“凉”食在给人带来清凉口感的同时,营养价值又如何呢 |
学习一些技巧,一起和玉米享受夏天的美食时光吧 |
清热解暑——西瓜皮粥 |
推荐夏日清热消暑食疗方 |
吃什么有助于来月经 |
血气虚吃什么 |
辟谷复食第一天吃什么 |
吃什么可以调脾胃 |
小孩味口不好吃什么 |
吃什么能让子宫干净 |
想要长肌肉应该吃什么 |
女新早餐吃什么好 |
吃什么可安神 |
想长高应该吃什么 |
幼儿吃什么干果好 |
胃疼吃什么食物调理 |
孕妇可以吃什么调料 |
吃什么蔬菜能通便 |
一岁的宝宝大便干燥吃什么 |
吃什么有助瘦身 |