腹泻后应该吃什么水果
更新时间:2022-12-29
| 通常适合腹泻患者吃的水果比较少，因为大部分水果都含有大量的膳食纤维，可能会导致腹泻加重，那么，腹泻后应该吃什么水果呢？接下来我们就一起去了解一下吧。 腹泻后应该吃什么水果 1、苹果 苹果中含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，加热后的果胶有收敛作用，可以吸收毒素，有保护肠壁、调整胃肠功能等作用，而没有加热的果胶可以软化大便，与苹果中的膳食纤维共同起到通便作用，所以腹泻建议将苹果煮熟后吃。
2、桃子 如果是消化不良、脾胃虚寒等因素引起的腹泻，可以适量吃桃子，桃子富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、磷等元素，有促进胃肠蠕动、祛湿、健脾胃等功效，可以改善患者消化不良、脾胃虚寒的请况，从而缓解腹泻。 3、石榴 具有补充维生素C、酸能止泻、生津止渴的作用，同时石榴里含有丰富鞣酸，鞣酸可以保护胃肠道黏膜，石榴对TUO肛、久泻、久痢，有很好的作用。
4、荔枝 味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。 以上就是腹泻后应该吃什么水果的相关信息，希望对大家有所帮助。 |
