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不少人在洗发时，为了图省事，将洗发液直接倒在头发上。殊不知，这样易使洗发液滞留在头发的某一部位，不易冲洗干净。最好的做法是将洗发液倒人手掌，揉搓均匀后涂到被温水浸湿的长发上。

4.长时间晒太阳

晒太阳有利于血液循环，能够促进头发生长，但是必须适度，长时间暴露在紫外线环境里，会导致头发的水分流失、发黄、干枯，还可能加重出油，可以常备遮阳伞，或者用防晒喷雾喷一喷头发。

5.太过频繁的烫染

太过频繁地烫染对于头发来说会反复受损，会让发质变差，头发干枯发黄，MAO躁分叉。同时也会影响烫染效果，出现头发掉SE快等问题。

若每天坚持用“盐水洗头”，坚持一月后，头发会发生怎样的变化？

1.改善头发出油的问题

每个人的发质不同，有的人属于油新发质，有的人属于干新发质，油新发质的人头皮出油量增多，每隔1~2天的时间就要洗一次头发，否则会出现难闻的头油味。

想要减轻头发出油的问题，不妨添加一点食盐，食盐中的物质能够起到杀菌消毒的效果，有效清除头皮表面残留的螨虫，给头皮做好清洁，减轻头发出油的问题。

2.抑制头皮屑