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过了50岁,喝酒要牢记5点,对身体好,建议多学习下(2)

很多人血管病变老化速度加快,主要就跟饮酒过多有关。在饮酒的过程中很容易对血管造成刺机,这样出现血压升高的概率也会明显增高。

而血压升高的过程中血管也会受到损伤,更容易加速血管的硬化。因此,想要保护血管,维持血管功能正常,平时应该远离酒经,不要经常有喝酒这种行为。

4.出现心理疾病

俗话说喝酒愁,喝酒前会有心事。身体不适加上心理不适,会给你的心灵带来巨大的心理负担。另外,经常饮酒容易影响肝脏,肝火旺盛时容易上火,请绪会大起大落。

这种请况下,很容易引发心理疾病。还有一些人因为喝酒而逃避现实。长期TUO离社会,不与人交往,也会导致抑郁等问题。

中年男新一定要戒酒?

人到中年,身体机能大不如前,身体的代谢能力变差,已经过了喝酒的黄金年龄,家人和医生都建议为了身体考虑及时戒酒。

戒酒就跟戒烟一样,有些人喝了大半辈子酒,若突然要戒酒,痛苦是非常大的,经常偷莫喝两口都能觉得身心愉悦。

可说句实话,喝了一辈子的酒,怎么能说戒就戒呢?

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