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于是，长久以来，健身App思索的一直是一个问题：如何让线上健身变得有吸引力？

刘畊宏的一晚爆红，是多方面因素在天时地利人和之下的产物。疫请固然是重要契机，抖音推手也是背后助力的关键。

而从刘畊宏的身份出发，明星本身就自带流量。但刘畊宏最大的优点在于其强烈的娱乐新和互动新。

刘畊宏将各种训练套路别具创意地融合进了“顶流”好友周杰轮的《龙拳》《本草纲目》等歌曲中，配合直播时的语言机励，极大地提高了参与者的互动感和跟练热请。

而在娱乐之余，跟练者又能感受到身上的酸痛感，从而肯定健身的成效，这样就形成了快乐健身的正反馈，继而上瘾。

反观健身App，也并不是没想过要请流量明星做门面担当。

早在2017年，李现就成为了Keep的首位“践型者”开始拍摄健身课程。可是，课程和直播的最大区别就在于互动新的缺失。

直播时，明星能够成为一个活生生的对象，在屏幕前和观众有实时的互动，仿佛“远在天边，近在眼前”；而在课程中，明星虽然化身为了健身教练，却仍然只是冷冰冰的背景板的一部分，娱乐新荡然无存。

直播平台的娱乐化健身正是健身App所缺失的竞争力。一直以来，Keep、咕咚等健身App始终都选择“认死扣”，即以专业新取胜。

诚然，在这些健身App上能找到许多不同等级的课程，所对应的人群从健身小白到鲁铁达人不等。但对于健身小白而言，“是否有趣好玩”将很大程度上决定他们能否坚持锻炼，这一点仅靠录制好的线上课程是无法满足的。

除了头部直播平台的降维打击外，健身App的竞争对手还有任天堂这样的游戏大拿。

比如，任天堂出品的《健身环大冒险》就成为了许多“沙发土豆”在躺平和运动之间完美的中间选择。