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其实岳云鹏为了减肥其实也尝试过许多的方式，他之前在参加某档综艺的时候说因为有一天早上起床照镜子，突然发现自己不帅了，所以毅然决然决定减肥。之后岳云鹏在5天的时间里什么都不吃，虽然确实是瘦下来了，但这样的方法却非常不健康，而且在恢复饮食之后立马又反弹了。

之后，岳云鹏也尝试过通过运动的方式减肥，他还专门找来了烧饼做自己的健身教练。不过岳云鹏躺在瑜伽垫上才做了几个仰卧起坐就已经坚持不住了，所以这次减肥也宣告了失败。

这段时间岳云鹏再一次下定决心要减肥了，他在社交平台上每天都会发一张在运动后大汗淋漓照片打卡，让网友们监督自己锻炼。不过看起来这段时间的坚持确实是有效的，岳云鹏最近一次发的照片就能看出他瘦了不少。

岳云鹏在减肥的路上真是走了许多的弯路，特别是靠不吃东西来减肥。虽然确实会瘦下来，但这样对身体的伤害真的很大，而且非常容易反弹。所以大家减肥一定要选择健康的方式，但也要有毅力坚持下去，祝愿岳云鹏这次能够减肥成功。