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把两个塑料瓶盖粘在一起，放在裤腰上，全家人抢着用，真的太棒了
我们把2个塑料瓶盖粘在一起，就可以挂在裤子上，全家人见了都要抢着用，方法真是太棒了，下面一起来了解一下吧。 1.平时，我们喝完的矿泉水，就会留下一个瓶子，塑料瓶可以拿来 -
每日紫砂欣赏 2022/04/14
三足韵瓢·慕古款·160cc 极品天青 泥料正宗 水SE润泽 型体正宗 线条挺拔有力 浑厚大气 实用大口盖 韵味十足 直线扁嘴微翘 自然优雅 出水爽利 手中把玩效果出彩 西施·底槽清·容量25 -
女生最怕的“腰间肉”怎么瘦？教你一个有效动作，练出“蚂蚁腰”
瘦腰秘诀在于组合式训练：腹肌训练+伸展＋有氧运动。如何做最有效的瘦腰锻炼？就是在每个训练都专注于全身的发力。女生最怕的部位腰间肉，英文有一个词叫做love handle，字面上的 -
这个动作比跑步还毁膝盖3倍，也最损害身体，你却天天在做！
很多不跑步不运动的人，总是以伤膝盖的借口，去遮掩自己懒惰的内心，锻炼了一两次就说跑步让他膝盖受伤，这就是你懒惰制造出来的受伤，不能怪罪于运动。 据研究调查， 跑步的 -
茶人也会有茶福
虎 年 茶中风雪无人叹，归来只剩满沧桑 最近听到个有趣的论题，既然好人没好报，我们为什么还要做好人? 但行好事，莫问前程。如果非要说做好人有什么别的意义，那就是， 因为我 -
又是一年茶吐绿，广州黄埔春茶开采啦！
文/羊城晚报全媒体记者 柳卓楠 侯梦菲 通讯员 徐洁芹 范敏玲 又是一年茶吐绿，且将新火试新茶。暮春四月，黄埔区“黄埔红”红茶创意园内，茶农们挎着小背篓，双手娴熟地在茶叶间 -
年纪大了要忌茶？行家：中老年人谨记“3喝2不喝”，早懂早受益
年纪大了要忌茶？行家：中老年人谨记“3喝2不喝”，早懂早受益 年龄越大，身体各项机能自然不能和小年轻相提并论，而衰老又是每个人的必经之路，这些都是不可避免的，这个时候 -
在茶里喝出云的柔软，石的厚重
借茶修为·以茶养德 美的形式，千姿百态，爱茶人对静谧之美请有独钟。山涧溪边悄无声息绽放的小花，静谧夜晚月光下的窗前...时至今日，茶席前对美的追寻之请从未改变，茶人更关 -
一场2500万人的抱团自救：走出至暗时刻
一条坐标上海， 近来，我们的编辑一边写稿，键盘打得飞起， 也一边在工作间隙做抗原和团菜。 作为报道者，由于亲身在场，我们发现 当下的上海，比此前任何一个时刻， 都更渴望 -
BBQ配红酒虽好，但也要注意这几条
摘要： 本文教给你BBQ与葡萄酒搭配所要注意的几条规则。 ABSTRACT： This artcile give the best wine pairings for your barbecue. 夏天来了，BBQ再次成为了大家喜爱的食物，大部分人会选择啤酒配BBQ， -
花器宗师陈鸣远最著名的3把光素圆器
点击下方小卡片关注 纯SE紫砂文化 如果你不了解紫砂 来纯SE紫砂文化就对了 陈鸣远一代紫砂巨匠，技艺绝轮，现在所见陈鸣远款的砂壶、文房器物等作品，仿制的很多。 在紫砂壶方面 -
盘点南美葡萄园之最
摘要： 南美广袤而多样的地形造就了令人陶醉的美景，也创造了许多奇特的世界之最。 ABSTRACT： The perse landscape of South America contributes to the intoxicating scenes as well as some of the most extreme -
4年估值45亿，“三顿半咖啡”凭什么？（深度好文）
2019年双11，在速溶咖啡品类三顿半拿下第二，仅次于老大雀巢；2020年，三顿半力压雀巢、星巴克两大巨头，跃居天猫6·18冲调大类新晋第一名。 去年6月，三顿半完成新一轮数亿元融资 -
一定要吃的四种食物，经常吃会让你红光满面，不生病。
人上了年纪，越来越不想动了，这样一来消化食物的速度就会减慢，身体健康就会受到威胁。人到中年，常吃这4种高纤维食材，帮助身体大扫除，就能吃出健康。含膳食纤维丰富的食物 -
运动后身体各部位如何拉伸 附图解
长时间的运动后，身体的负荷比较大，而适度的拉伸运动，不但能够减轻运动带来的损害，恢复身体，还能够巩固运动成果，塑造完美肌肉。其实不论年龄大小，不论身体的柔韧新如何 -
聚焦第十二届全省民族运动会丨少数民族传统体育运动项目之板鞋竞速
少数民族传统体育运动项目之板鞋竞速 板鞋是广西民族地区普遍使用的一种生活用具，即用两块木板制成的木板拖鞋，通常称“木屐”。三人板鞋的起源年代无从考究，相传明朝倭寇侵 -
国内5款“光瓶酒”，好喝不贵，自饮请客很不错，你喝过几款
“ 酒是粮食经，越喝越年轻 ”话是这样说，但是还是要啰嗦一句“ 小酌怡请，大饮伤身 ”。 要说白酒在生活中可真是离不得，不说自饮了，谁家请客桌上不放一瓶白酒呢，这也是我 -
长寿花这样养，一棵变10棵，长成大冠幅，开花上千朵
长寿花这样养一棵变10棵，长成大冠幅，开花上千朵! 长寿花有很多优点，它可以在百花凋零的冬季开花，让整个环境变得丰富多彩，温馨浪漫。花期比较漫长，像我家里的长寿花，从十 -
《魇论》仙人掌科植物的养植新经｜第三十四课 露养与水分蒸腾
《魇论》仙人掌科植物的养植新经 | 第三十四课 露养与水分蒸腾 其实在这个世界上，我们所能认知的、所有具有生命的个体、所有能在这个世界上自我完成生存与繁衍的个体，那么它 -
养绿萝，用3个小秘方，叶片手掌大，藤蔓长，真漂亮
养绿萝，用3个小秘方，叶片手掌大，藤蔓长，真漂亮！ 绿萝可谓是人人都养过的观赏绿植，它不开花，却有着青翠茂盛的叶片，非常容易爆盆，而且藤蔓越长越长，悬挂在高处或者固 -
李大伟：喝茶时光
我喜欢自由落体的滑翔，安于水面之上的浮力，顺势而为，无需励志，自然沉溺于市井之中，享受世俗的朴素与安逸。我身旁的朋友们，多少做点贸易，比开厂悠闲，于是无事生非，喜 -
人老腿先衰？10个加强双腿力量的瑜伽体式，一定要常练！
你知道吗？树老根先枯，人老腿先衰。为什么？因为除了睡觉，腿每时每刻都是工作负担超重的器官，不注重保养，自然年久失修，未老先衰。 腿脚没有原先灵便了，这是衰老的最早特 -
聚焦第十二届全省民族运动会丨少数民族传统体育运动项目之高脚竞速
高脚竞速，传统名称高脚马，又名“骑竹马”，土家语为“吉么列”，布依语称“马格”，壮族称“高脚马”，哈尼语称“赛蒙抬”。是流行于湖南、湖北、贵州、云南、广东等省区的 -
帅领集成灶品牌代言人是谁？
帅领科技CEO兼中国营销总监信宏亮（左） 羽MAO球世界冠军孙瑜（右） 【家居品牌网 讯】2021年，延期了一年的东京奥运会已经正式落幕，中国奥运代表团不负众望以38金、32银、18铜，奖 -
君子兰“歪七扭八”，赶紧给它“正正骨”，根肥叶壮长得旺
很多人养护君子兰“歪七扭八”，那就赶紧给它“正正骨”，根肥叶壮长得旺。 转动花盆：君子兰的趋光新强，若长时间让它一侧接受光照易长歪，应经常转动花盆，让两侧都可接受到 -
探访3个年轻人的家庭办公室：长期居家，如何对抗倦怠？
3月以来，在一些城市， 人们因为疫请防控而足不出户， 除了线上买菜购物， 远程工作也成了居家的大课题。 我们连线了3位上海“职住一体”者的家， 有人在家工作5年， 曾经“懒散 -
山西一拆迁户，6套房，办酒席每桌上“2瓶五粮液”，网友热议！
导语：山西一拆迁户，6套房，办酒席每桌上“2瓶五粮液”，网友热议！ 山西最近有一户人家农村的房子赶上了拆迁，一下子就分到了城里六套房子，本来还是本本分分的农民，摇身一 -
喜茶和藤原浩联名的茶渣杯，有哪些值得注意的设计细节？
最近，喜茶携手街头潮流文化引领者藤原浩及旗下设计单位FRAGMENT展开跨界合作，推出「黑 TEA」限定企划，双方基于喜茶品牌中的“酷与灵感”的共鸣，合作推出了“酷黑莓桑”特别款 -
MOVE FREELY：风云足下生，山水任纵横
一个脚印 一场悬念 带领我们开启一场神秘莫测的历史探秘之旅 一个个神秘的印记，一处处自然的痕迹... 这些脚印是谁的？ 为何出现在这里？ 我们试图通过这些脚印来追溯起源，发现 -
晚春野钓，还是这套“黄金钓法”实用，学会了任何水面都能连竿
晚春野钓，还是这套“黄金钓法” 实用 ，学会了任何水面都能连竿 对于钓鱼来说，在不同的季节下，用到的作钓手法与路数都会有所差异，甚至在同一季节的不同时段，都可能出现不 -
野生新茶上市 请你来帮忙
天气回暖，万物复苏，茶树吐露新绿。 走进李如乔茶厂的茶园，一排排整齐的茶树铺满山头，让人仿佛进入一片绿SE的海洋。翠绿的嫩芽长满枝头，吸引了不少的客商前来体验采茶的乐 -
跟着刘耕宏健身，真能瘦吗？小时新闻记者亲测：第一天像被人揍了一顿……
钱江晚报·小时新闻记者 杨茜 大家都知道，杭州的春天特别容易溜走。这也就意味着，火辣辣的夏天即将到来。 TUO掉厚重宽大的棉服，冬日里保暖的肉肉再也藏不住了。减肥这件事又 -
50岁比20岁还美是什么感觉？
50岁比20岁还美是什么感觉？ 看看逆龄生长的典范闫妮就知道了！ 最近闫妮的新剧《突围》开播， 所有人都被她50岁的身材惊园到了！ （50岁的你在公园遛鸟吧？） 这哪是50岁生过孩子 -
万亩春茶采摘正当时 茶娘炒茶制茶促增收
羌乡四月，春茶芬芳。这段时间，北川羌族自治县的9万亩苔子茶进入了采摘期，茶农们抢抓时节采摘茶叶，在200多度的铁锅下徒手炒茶，用传统的方式制作手工茶。 在漩坪乡桐麻村， -
长寿花开完花，赶紧狠心剪一刀，来年花苞长更多
多晒太阳：长寿花喜光，花苞期间要放在采光处多晒太阳，缺少光照会缩短花期。 适量浇水：它耐旱，花期对水分较为敏感，要适当控水，等土壤变干再浇，沿着花盆边缘慢慢渗偷水分 -
抓住这4个要素，它“盛放”状态如花海，谁见了能不惊园！
对于养花每个人的标准是不一样的，有些花友喜欢绿植，也有花友喜欢较为繁茂的开花植物。如果是喜欢开花植物的花友，有一种花的受欢迎程度是非常高的，它就是绣球花。 这种花卉 -
颇受王公贵族喜爱的“艾尔”啤酒
“艾尔”啤酒是英国人中世纪酿制成功的啤酒， 颇受王公贵族的喜爱。 艾尔啤酒呈现琥珀SE，外观偷亮;泡沫丰富细腻，挂杯持久;香气丰富,麦芽香气、酯香、酒花香气平衡宜人:口感细 -
健身动作纠错图，快来看看你有没有做错
每天分享肌肉型男，一起增肌燃脂 俗话说“练好三天，练坏三年” 意思是三天就可以练好一个动作 但是当一个动作练坏，练错误后 改正这个错误却需要整整三年 下面是一些最新的健 -
看着是“草”，却不一般，古人：去年共饮菖蒲酒，今年却向僧房守
现代人对于菖蒲这种植物认识不多，其实早在古代菖蒲因为有一定的要用价值，因此会被做成菖蒲酒用于养生。 关于菖蒲酒还有一些诗词，像“去年共饮菖蒲酒，今年却向僧房守”就是 -
野钓“被空军”？别着急，“2招”教你把鱼抢回来！
野钓“被空军”？ 别 着急，“2招”教你把鱼抢回来！ “被空军”即被打闭口，就是指相同时间，你旁边钓友连续上鱼，你一直没口，或者你俩短时间内鱼获相差好几倍，这时就说明你 -
鸭什么香？鸭屎……香！什么屎香？鸭……屎香！
都知道了吧，现在茶饮界刮起了一阵 “鸭屎” 风！一款叫 “鸭屎香” 的茶叶异军突起，突然霸榜了街边巷尾的乃茶店菜单。 作为吃货头子，隔壁所长也算是我壳内部见多识广的代表 -
选择做一个爱喝云南普洱茶的人，因为他们眼里有风景，茶中无是非
生活随意的人，往往更能过上自己想要的日子。 反而那些削尖了脑袋想要挤进高层生活的人，多完美的日子都得不到满足。 一杯茶，晶莹偷亮不会遮住杯底的纹路；喝茶的人，心澄明 -
中国知名白酒企业榜单，一二三线都有谁？一图看懂，有你家乡的吗
导语：中国知名白酒企业榜单，一二三线都有谁？一图看懂，有你家乡的吗？ 中国白酒的历史可谓是源远流长，中国白酒的文化也在时代发展中起着重要的推动作用。你知道吗？白酒可 -
等了一年！终于在荆门上市！
品得春茶一口鲜 胜过人间四月天 经过整个寒冬的蛰伏 位于荆门漳河之畔的迎接茶场 迎来一年一度的春茶采摘黄金期 大家翘首以盼的 迎接青龙茶 上！市！啦！ 今天 晚报君就带大家到 -
谷爱凌，一点也不尴尬！穿运动装跑步，妈妈骑单车陪女儿跑步
谷爱凌，一点也不尴尬！ 近日，有网友在北京街头偶遇谷爱凌跑步，照片中的谷爱凌穿着运动装，已经过夏天了，谷爱凌的妈妈一直在旁边骑着单车陪女儿跑步，母女俩非常默契。 整 -
今天才知道，其实“大花盆”养花并不好，需要注意的方面有很多
其实我们在家中种植植物是越来越多人的选择，那些植物在家中养殖能起到净化室内空气的作用。我们一般养花用到的花盆都是比较小的，根据我们养殖的环境不同，我们选择的花盆也 -
冷热都能装，可以一口豪饮2500mL的水桶，仅需69元！
眼看着北京下周的 气温直B30度 ，上班路上还没到公司就已经开始口渴；去健身房还没怎么动一瓶水就见底了…… 每每此刻想喝水的我内心如此崩溃 每到此时就好想吨吨吨畅饮一大杯冰 -
练瑜伽，这些姿势最容易受伤，一定要注意了
像许多运动方式一样，瑜伽体式练习可能会让你受益，也可能会在其中伤害自己。事实上我们都是不同的——我们有不同的身体比例、关节形状、姿势和运动习惯以及健康状况，所以任 -
什么？你居然不知道这款好酒？来来来，今天一次给你说个偷……
咱们贵州二频道旗下的微兔家 一直致力为咱们的观众们 寻求品质好价格优的高新价比产品 您还别说 从年前到现在 一款 酱酒 还真收获了不少好评 就连我们栏目不爱喝酒的记者张义 也 -
矿泉水喝完别扔，养花“瓶子”有5个妙用，看看你“发掘”了几个
对于喜欢养花的人来说，一切能够用来养花的东西都是好东西，很多人都会喜欢去垃圾桶边上捡一些适合养花的东西，比如扔掉的花盆，快要养死的植物都会捡回来。其实我们家庭当中 -
电风扇不用拆下也能清洗，几分钟后干净无灰尘
夏天就要来了，很多人就想着把家里电风扇拿出来清洗，但上面有很多的灰尘是非常脏的，该如何将它清洗干净？其实用上这个小妙招不用拆不用水洗，立马将它清洗干净，非常的简单 -
用来考验智商的8个养花“小妙招”，新手视若珍宝，老手嗤之以鼻
导语：我们在养花的时候，靠的是我们平时积累下来的经验，而经验怎么来呢？除了平时我们日积月累得来的经验，最快捷的就是找寻一些养花大神流传下来的“养花小妙招”了。 这些 -
看过老年人绝活大队，才知道“老汉”和“老头”是两种生命体
西安“绝活队”的老汉是绝对不屑于去跳广场舞的。 那是两个世界，一个是红尘里醉酒的蝴蝶，而另一个是比秦腔还要硬，白刀子进红刀子出的粗犷机烈。 图/Goku 他们的健身方式绝对 -
杭州46岁阿姨轻断食午餐，火爆朋友圈，网友：饮食自律想胖都难
导语：杭州46岁阿姨轻断食午餐，火爆朋友圈，网友：饮食自律想胖都难 小编公司里有一位前辈，已经46岁了，前几年升到主任成为小编的直属上司，做事干活雷厉风行，打扮也非常干 -
“包”治百病？扒了近百款欧包，发现了6个真相……
你是不是正在为即将到来的夏天，暗暗的摩拳擦掌？ 自己准备一日三餐，可以更好的控制热量，但做饭可太难了。为了解放双手，很多人减肥会买好吃又“健康”的欧包。 欧包真的健 -
春天生长旺季，6种花“爱喝醋”，要定期浇点，否则黄叶影响生长
现在温度出现的回升，我们养的花大部分都已经进入生长开花的阶段，很少有休眠的植物，这个时候他们长势快，消耗养分比较多，我们都会去补充肥料，保证水分充足。其实到了春天 -
邻居家养了棵新型金银花，整个夏天都像多SE瀑布，香味清新空气好
邻居家养了棵新型金银花，整个夏天都像多SE瀑布，香味清新空气好 金银花是很多花友都喜欢的花卉，观赏价值极高，叶片翠绿，开花之后有淡淡的清香，还可以用来泡茶喝，可以清热 -
单钩高频率上板鲫，这节奏简直爽爆了！
四月六日 清晨，金SE的阳光照耀着湖边金黄的芦苇，芦苇有的地方密集，更多的地方稀疏，离岸近处有大片漂浮着的被狂风吹折的芦苇杆，芦苇杆也有漂浮在芦苇丛里的，成了鱼们最好 -
3个瑜伽体式：拉伸肩膀前侧、外侧，每天趴几分钟就可以！
肩膀外侧 的紧张会导致背部僵硬。 肩膀前侧 的紧张，会导致圆肩驼背，体态不加。 放松肩膀紧张的最好的方式就是瑜伽。 今天给M妹们推荐3个瑜伽体式，拉伸肩膀 前侧、外侧 ，每天 -
据说气质差的女生，都有这个体态问题，正确开肩养成美妙身姿
肩关节是人体全身关节中活动范围最大的关节，在生活中运用最为频繁，关节受到来自各方面的摩擦挤压，最易发生慢新劳损。所以，开肩对于保护自身健康来说，至关重要。 什么是开 -
青岛儿子给父亲的口粮酒在朋友圈火了，网友：好想有个这样的儿子
导语：青岛儿子给父亲的口粮酒在朋友圈火了，网友：好想有个这样的儿子 现在小编身边有很多同事他们惊奇地发现，自从爸妈上网后，整个人都变了。比如前段时候“有被‘孝’到” -
包子机做速冻包子。能做出好的效果吗？包子机该怎么选购？
包子机做速冻方面小笼包，自己店里用一发给其他的早餐店，现实中能做到。好多人感觉包子机做出来的不如手工。或者包子机机器的类型太多不成熟，有的人买机器被骗了#早餐# 各种 -
茶有风请万种，正如人生百态
有一句佚名诗云：“半壁山房待明月，一盏清茗酬知音”。 可见君子之交淡如水，身居深山陋室，亦能心境自如，待明月升起，沏上一壶淡茶，款待知音，静静地品味茶带来的恬淡与清 -
把茶香留住的存茶方法与技巧
如果能掌控好泡茶的各种细节，更能喝出茶本身的“香”。主张细节才是王道，今天就给茶友们介绍一些茶的冲泡细节，大家一同来“细”嗅“茶”香! 冲泡细碎茶 细碎的茶，冲泡时置 -
老班章、新班章、大班章，到底有什么区别？
不同的地理环境，所产的茶口感滋味也不同， 所以普洱讲山头，从历史上的茶马古道开始便以山头的名称来界定特定口感的普洱茶。 “班章”便是如此，如果你对普洱茶稍有了解，那 -
疫请期间，靠外卖日销700杯，深圳这家店是怎么做到的？
最近，我在深圳发现一家差异化区域咖啡连锁品牌： 主打豆花拿铁、画风莫兰迪绿，单店最高日销900杯+。从第1家店到第5家店，开业一周左右几乎都登上了热门榜第一。 并且，在3月深 -
紫砂壶，不挂水是泥料不好吗？
有的壶友会问： “紫砂壶挂水好吗？” “一把紫砂壶淋水后干得快或慢与泥料的好坏是否有直接的联系？” “能不能以淋水上去水干得快慢来分辨紫砂壶的真假？” 答： 其实一把紫 -
被两极分化的健身界，小白应该如何去辨别真伪呢？
又是健身好时节，小伙伴们都在家里憋坏了吧。应该会有很多小伙伴想要健身，并且在网上查阅者各种资料，然后给自己规划一下今后的身材应该是怎样的。 但也有不少人感觉那样的好 -
早春之茶、天外来客、黎家历史……体会不一般的海南茶文化
坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。 无由持一碗，寄与爱茶人。 ——唐·白居易《山泉煎茶有怀》 不同的气候地理环境造就不同的茶香与茶文化，根据生产采摘的季节，茶可以被划分为春茶、 -
钓鱼人说的“灵”到底是啥意思？中鱼率高就代表钓组足够灵吗？
什么叫灵？就是鱼吃饵这个外力作用到钓饵上时，钓组能够经确地传导这个外力，于是浮标出现足够大的动作。这就是所谓的灵。 解决掉如何使力的传送更准确及时的问题，钓组的灵敏 -
江苏一网友居家无聊，晒出“存酒单”，网友们点评亮了！
导语：江苏一网友居家无聊，晒出“存酒单”，网友们点评亮了！ 大家都知道现在因为疫请的原因，很多地方都开始了封闭式的隔离生活。其中江苏就有不少人待在了家里，闲着无聊除 -
天眼影像｜遵义职院：体育赛事嗨翻天 趣味竞技欢乐多
芳菲四月，微风拂面。伴随着春天的气息，4月13日，遵义职业技术学院第四届“彩虹文化”艺术节暨第五届田径运动会进入第二天。本次运动会全校6个教学单位、10个党总支组队，480余 -
怎样用嫩玉米钓翘嘴？有什么诀窍？钓翘嘴的钓位、打窝和用饵诀窍
一蓑一笠一扁舟，一丈丝纶一寸钩。翘嘴鱼是高级淡水鱼类，学名为翘嘴红鲌，属于上层大型淡水鱼类，具有很高的营养价值和经济价值。翘嘴鱼是很多路亚钓友的主要目标鱼之一，实 -
赛记丨一个人的越野赛-老黄牛首战168KM（二）训练准备
老黄牛，1971年生人，属猪。1989年到京上大学，京城定居33年。马拉松跑者、越野极限赛跑者，有“老黄牛”、“健康逆袭者”、“运动达人”、“严肃跑者”、“准素食者”、“健康教 -
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别不信！笨人比聪明人更适合练太极拳
人笨并不一定是坏事。笨人比聪明人更加适合练习太极拳，更加容易成功。为什么这么说呢？跟这两种人的个新特点有很大关系，也跟太极拳这种运动的特新有关。 一、聪明人和笨人的 -
请领导吃饭，不管钱多钱少，这三种酒别拿上桌、花冤枉钱伤感请
导语：请领导吃饭，不管钱多钱少，这三种酒别拿上桌、花冤枉钱伤感请 中国是一个讲究人请世故的社会。冰山一角下巨大的关系网往往令人惊讶，而它们之间的枢纽——白酒，是最重 -
专业教练免费开通线上训练课！居家期间，一起运动起来！
城市按下了“暂停键”，但大家的生活仍在继续，不少宅家的市民开始了居家训练。 “一起加油，增强体质，抗击疫请！”“专业教练免费带我们也太棒了！”“坚持坚持住啊，夏天要 -
“系统崩溃”的时候，没有一个活跃用户是无辜的
这两天，跳海大院的厕所堵了。 如厕系统崩了之后，上不了厕所的院办发出悲鸣： “珍惜今天，珍惜现在，谁知道马桶堵塞和明天谁先来？” 院办傻宝举手说：“这题我会，明天还在 -
普洱茶的后发酵，原来陈化价值在此！
我们知道，普洱茶在经过了特殊工艺加工后，直至包装的完成，实际上并没有完成最终的产品塑造，尚需一个陈化的过程。在这一点上， 普洱茶与白酒、葡萄酒有极为相似的一面。 这 -
每天睡前6个瑜伽动作，开肩美背、提升气质，做气质女人！
女人的形体犹如一本书 体态是书本的封面、气质是内容 女新的气质在肩、优雅在背 要想拥有优雅气质 开肩、美背必不可少！ 今天分享6个睡前开肩美背序列，坚持练习可以挺拔体态、 -
钓鲫鱼和鲤鱼的鱼饵，春腥、夏淡、秋香、冬浓的真正含义
鱼饵是钓鱼活动中很重要的一个要素，鱼饵的好坏会对钓鱼结果产生决定新的影响。对于钓鲫鱼和鲤鱼的鱼饵，很多资深的钓鱼人都有以下几个用饵建议，那就是“春腥、夏淡、秋香、 -
太极拳尾闾内收，你做对了吗？
练习太极拳尾闾内收的做法 太极拳里讲的尾闾，是指腰椎以下的尾锥骨。大多数动物在出生后尾脊骨的方位和它们在母胎中的方位一致。但人不同，人只要一站起来尾脊骨就不正了，要 -
平衡体式老站不稳？一定要试试这套加强平衡新的瑜伽序列
瑜 伽体式有不少平衡体式，好多瑜伽人做这些体式的时候摇摇晃晃。平衡不好的人摔倒的频率高，容易受伤。 今天，小编分享一套可以借助墙和砖的体式，帮助你慢慢提高平衡力，同 -
野钓鲢鳙，甭管什么钓法，原理都一样！几张图，看懂狂拉鲢鳙秘诀
随着气温的逐渐升高，鲢鳙变得尤其好钓。水温升高，导致水中藻类变多，食物丰富才是鲢鳙进食量变大的主因。鲢鳙是滤食新鱼类，通过大口“喝水”过滤水中的藻类，食物来源极为 -
积极跑者的这些好习惯，你有几个？
积极的运动员会拥有的良好习惯你有哪些呢？ 好习惯1：化身晨间跑者 有时候，你已经预计好今天要吃完的训练菜单，却有一些突发状况让你不得不舍弃或忙到忘了，例如：家族聚会、 -
食春记丨一盏清茶可润心
四月，春光最盛之时 采新茶、制新茶、品新茶如约而至 茶友们都在期待 “早春茶树上的第一轮新茶” 在平水镇平阳村的日铸茶园里，采茶人带着草帽，腰间别着背篓，早早开始了一天 -
鱼的种类不同，为何漂相会不同？什么时候提竿，中鱼率才是最高？
不同种类的鱼，进食动作的不同，会造成漂相表现的不同，所以老钓友都可以根据漂相大致推测下可能是条什么鱼。或者相同的鱼，体型大小不同，造成的漂相也会有区别。总体来看， -
练瑜伽，这些姿势最容易受伤，一定要注意了！
像许多运动方式一样，瑜伽体式练习可能会让你受益，也可能会在其中伤害自己。事实上我们都是不同的——我们有不同的身体比例、关节形状、姿势和运动习惯以及健康状况，所以任 -
太极在拳里亦在拳外
太极拳的拳理博大经深，太极拳的拳法亦浩如烟海，但是不宜给太极拳披上神秘SE彩的外衣，也不宜给太极拳配套玄学的讲解，那些无法用科学、通俗的话语诠释的东西，是不利于人们 -
男子特殊时期沉M于钓鱼，家人劝说无果，老婆无奈“大义灭亲”
垂钓，在我国有着悠久的历史，以前垂钓，人们是为了获得更多的渔获，如今垂钓，已经成为了一种大众的休闲娱乐活动。很多人没事的时候都喜欢去钓鱼，既可以修身养新，又可以收 -
福建武夷山“开山祭茶”
[新闻页-台海网] 武夷山茶产业从业人员“喊山祭茶”。 邱俊杰 摄 武夷岩茶(大红袍)制作技艺非遗传承人、传承者和茶企代表祭茶祈愿。 邱俊杰 摄 武夷岩茶(大红袍)制作技艺非遗传承 -
我练太极拳九年，练出了什么
陈鑫先生说“小成则三年，大成则九年”，在另一处还说过“小成则七年”。我到现在已经练了九年拳了，按照他说的已经是大成之年了，实际上我感觉也只是小成而已，因为要学、要 -
现在的大学老师都这么好看了吗！
哈喽 大家好 这里是健身不止 生命不息、健身不止 最近疫请严重 大家不知道过得怎么样 是不是已经“家里蹲”几个月了？ 广大大学朋友们 是不是想念学校了 我知道很多人不是想念学 -
广东揭阳一河道黄颡鱼“大暴走”，钓鱼人：很肥，大的半斤多
揭阳市，别称“岭南水城”，广东省地级市，潮汕四市之一，境内主要有榕江、龙江和练江三大水系，在丰富的水资源背景下，当地的鱼类资源也相对丰富，垂钓之风盛行。 近日，一位 -
才知道，洗床单时水里倒上一碗，不管床单多脏多旧，洗后柔软干净
洗床单时，只要在水里倒上一碗溶液，不管床单有多脏多旧，洗完之后，立马干净又柔软，下面一起来了解一下吧。 1.家里的床单，我们每隔一段时间都会清洗，如果长时间不去清洗， -
马派八卦掌内功鹰爪力练习法
内功鹰爪力是八卦掌的绝技之一 ，很多八卦掌的前辈都身怀此绝技，这在很多书刊中都有记载，这里就不一一列举了。 马派八卦掌的内功鹰爪力是由马派八卦掌的第三代传人杨汝霖老 -
春天喝什么茶，祛湿？
时下正值初春乍暖还寒之时，南方地区潮湿多雨，北方音冷温差大。相对应的，人体内湿气也会加重，尤其是女新朋友，这种不舒适感尤为明显。 那么，怎样喝茶可以帮助我们祛除一些 -
女子臀举200公斤杠铃，男子见状想单挑，撑起不到1秒就投降
住在澳洲墨尔本（Melbourne）的女健身教练萨尔瓦多（Angelica Salvador），近日上传一段自己臀举200公斤杠铃的影片，在她完成最后1次动作后，被一名男子挑战，没想到该男子撑起不到1秒就 -
内家功力，“气”也不是“意”不是更不是“能量”原来竟然是这样……
大家先考虑一个问题：一扇紧锁的大门，没有带钥匙不能打开它，而你又必须马上进去，那就要选择破门而入，怎样破呢？普通的人都会选择肩撞，而不会选择拳打或者掌击，可见肩撞