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谁能淘晚热,跑上五公里!

·诗 ·

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残暑招客

唐·白居易

云截山腰断,风驱雨脚回。

早音江上散,残热日中来。

却取生衣着,重拈竹簟开。

谁能淘晚热,闲饮两三杯?

译文:乌云遮住了山腰,大风将雨赶来。大雨过后,音云散去,残热又上来了。穿上夏天的衣服,摊开竹席,为了消散傍晚的闷热,你能否来闲饮两三杯?

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跑步

晚饭后骑车来到龙湖东公园,跑步!

今天早上是刚下过雨,但是“早音江上散,残热日中来。”下午的大太阳又是活力四色,温度居高不下,晚上也依然有些闷热。不同的是,因为下了雨,公园里处处是蛙声,空气也比较潮湿,时不时有小虫子飞来。

简单的热身,就开始跑起来,我跑得快,马老师跑得慢。于是我就先在前面跑,然后折返回来。今天,我是跑到小岛处就折返回来,变成同向追击,却始终不见马老师的踪影,原来他跑的也挺快,直到跑到南入口才追上他。

等到跑步结束,汗水簌簌而下。真切感受到,它从头发尖,从额头,从MAO孔里汇流而出,沿着皮肤顺着重力作用向下淌,遇到衣服就不见了,只留下胸前背后湿漉漉的印迹。

我享受这样的过程,汗流浃背,凉风一吹,自的很!

不禁感叹,谁能淘晚热,跑上五公里!

敬知读书

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