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艾叶是一种很好的中要材，可用于治疗疾病和充饥，但生活中许多人更愿意使用艾叶泡脚养生。你知道艾叶泡脚有什么好处吗？泡脚时候还有4个禁忌，你知道吗？

浸入艾草中泡脚的时间不应太长。如果长时间用艾草浸脚，身体的血液会流到下肢，这很容易导致大脑血液供应不足。

如果在泡脚过程中出现胸闷，头晕等症状，则应立即停止泡脚。特别是对于心脑血管状况较差的人，最好让家人在泡脚时尝试一下水温，为了避免烫伤。

对于重度身体湿冷的患者，每周一次用艾叶水浸泡脚是足够的，但是用艾叶水浸泡脚是足够的，同时停止食用冷食。当你用艾叶水泡脚时，也可以喝一杯姜红SE枣，水的效果更好。

夏季湿气正当令，寒冷时可以用艾叶水浸泡脚。你需要使身体出汗，发烧时加洋葱，咳嗽时加几瓣大蒜，喝几次很快就康复了。