首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

经选美食推荐:凉拌圆白菜,西红柿烧茄子,蚂蚁上树的做法

凉拌圆白菜

用料

圆白菜;姜;蒜;干红辣椒;盐;生抽;糖;香醋

做法

圆白菜洗净,控干

手撕成片状

入开水中焯一下

变SE后马上捞出,过凉

攥干水分备用

添加盐、生抽、糖和香醋拌匀

干红辣椒切段、生姜切丝、大蒜剁成碎末

起油锅,爆香姜蒜和干红辣椒

趁热浇在拌好的圆白菜上,吃时拌匀

皮蛋豆腐

用料

红米椒;皮蛋;豆腐;生抽;蚝油;大蒜;醋;香油;盐

做法

将豆腐放入加了盐的开水中泡上两,三分钟

在小碗中放入适量的蒜泥,蚝油,红米椒,盐,生抽和胡椒粉

搅拌均匀备用

将泡好的豆腐捞出后切成需要的大小块

皮蛋去壳后洗净切成小块

将皮蛋摆放在豆腐上

再将调味汁淋浇在上面

摆盘码放好

西红柿烧茄子

用料

西红柿2个;长茄子2根;大蒜5瓣;香葱1根;生姜1片;生抽1大勺;盐1小勺;白糖1大勺

做法

西红柿洗净切块;葱、姜、蒜切末备用。

长茄子洗净切滚刀块;中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入茄子块,炸至金黄,捞出沥净油份。

锅中留底油,爆香葱姜蒜末(蒜末先放1/3,留2/3最后用)。放入切好的西红柿块略炒出汤汁。

放入茄子块翻炒,加入生抽、盐和糖调味炒匀,最后撒上剩余的大蒜碎拌匀即可出锅。

蚂蚁上树

用料

绿豆粉丝100g;瘦肉100g;大葱的葱白部分;细香葱;姜;蒜;红油;豆瓣酱

做法

葱白姜和蒜切末猪肉剁细豆瓣酱铡细备用

粉丝下油锅榨,油温保持在7成热的样子,把握不准的丢一根粉丝下去试试就知道了。这个就是几秒种的事请,膨胀得也相当大,锅子不大的话就分次榨

锅里下底油,加入合适份量的红油,红油是复合香料的调味品,做法参见菜谱汇总帖。我这次的红油做得并不辣,倒是能稍微多放一点。注意这道菜不是吃麻辣口,不要放得太狠心

保持小火,然后加入瘦肉末煸炒。肉末因为下锅收缩不容易炒散,窍门之一是把肉末用一勺料酒拌开再下锅

煵干水气,肉末拨到一边,下葱姜蒜末和铡细的豆瓣酱

  • 上一篇:夏季火气旺,吃它正合适,健胃消食,
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容