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中医禁止碰它,心梗、血栓的祸首!你却天天在吃!入伏这样吃,病气扫光光(6)

桂圆姜枣茶

食材:桂圆肉5g、大枣5枚、生姜丝5g、红茶5g

做法:将桂圆、大枣、姜丝同煮15分钟,滤水冲泡茶叶,代茶饮,不拘时(什么时候喝都可以)。

功效:适用于夏季脾胃虚寒、口淡无味、脘闷不饥、面SE萎黄、身困乏力。

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