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6道几乎所有孩子都爱吃的家常菜,有荤有素营养均衡,看看吧

很多孩子也比较挑食,那么吃饭的问题就成了咱们家长比较草心的事了。今天就给大家分享6道孩子爱吃的家常菜,有荤有素营养均衡。吃饭香香,身体棒棒的。赶紧收藏学习起来吧。

一可乐机翅

主要食材:机翅十个,可乐一瓶。

调料:生抽两勺,蚝油一勺,料酒两勺,姜丝,葱适量,盐少许。

做法

(1)机翅洗干净,两面划刀。

(2)锅中放入适量冷水,放入机翅,放入适量姜丝和两勺料酒,大火煮出水沫,撇去浮沫,捞出沥干水分。

(3)平底锅刷油,机翅下锅小火慢煎煎至两面金黄捞出。

(4)热油爆香姜丝和葱,倒入机翅,加入两勺生抽,一勺蚝油,少许盐,翻炒均匀上SE,倒入一瓶可乐,没过机翅即可!

(5)盖上锅盖,中小火焖15分钟,转大火收汁至浓稠,撒上芝麻。

二樱桃肉

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