动物内脏又脏又高脂肪,吃不得?未必!但这些肉,宁可扔了也别吃
更新时间:2022-07-30
本文转自:北青网 动物内脏,大家对它是又爱又怕。爱它,是因为它的味道实在是太好了,夫妻肺片、爆炒肝尖、干锅肥肠……想想就口水直流;怕它,是因为觉得含有太多的脂肪,而且也觉得它含有太多脏东西,不敢吃…… 那它究竟能不能吃呢? 1 动物内脏不干净,高脂高胆固醇? 其实真相是…… 1经过检验检疫的合格产品,可以放心吃 动物内脏的主要功能是参与消化代谢,比如:肝脏是解毒器官、肾脏是排毒器官、肠道是“排污厂”。 动物养殖过程中摄入的饲料、抗生素等都需要经过这些器官。因而在肝脏、肾脏内残留的“毒素”,确实可能高于肌肉。 但也不用对内脏退避三舍。 肝和肾这类帮助身体清除毒素的器官,它们的运作方式是过滤毒素而不是储存毒素。因此,从正规渠道购买的合格动物内脏,即使有一些残留物,其水平也低于国家食品安全标准,可以放心食用。 2内脏并非都是高脂肪、高胆固醇 |