一瓶汽水有232种配料？会看这个标签才能避“坑”(2)
更新时间:2022-09-23
| 产品方表示，他们添加的是一种含有232种植物元素的酵素粉，并不是真的添加了232种植物。 专家建议，在选购此类含“酵素”的产品时，应当注意控制每天的摄入量。一般建议一天500~1000毫升为宜，过多饮用容易造成腹泻或过敏。还需要注重饮用的时机，饭前喝会冲淡胃液，影响进餐，而饭后半小时喝更有助于消化。胃肠功能较弱的人，则不适宜大量饮用。 饮料配料表应该这样“打开” 如今，市场上饮料琳琅满目，包括果蔬汁类饮料、蛋白饮料、碳酸饮料、茶饮料等等。家长为孩子选购时，习惯先查看产品配料表尤为重要。 配料表是对食品进行营养信息和特新的说明，食品企业通过配料表进行正确标注，避免夸大宣传，同时也保护了消费者的知请权。配料表中是不会存在有成分添加但却没有标示出来的请况，如果有则属于违法行为。 我们可以通过饮料的配料表了解营养成分和特征，正确的选择适合自己需要的饮料↓↓ 一看 配料排位顺序 不管是选择饮料还是其他食品，都先查看配料表中的前三位主配料。 根据GB7718《预包装食品标签通则》，配料表的顺序应当根据配料加入量从多到少排列，也就是说在配料表中，哪种成分越排在前面，其含量就越高。
如果我们看到一款饮料，它的配料表第一位是水、第二位是白砂糖，那么不管这个品牌是有多响亮，功能是有多强大，实际上它就是一瓶糖水。 当配料表中出现的内容过于繁多时，表明这个饮料或者食品很可能经过深加工的，应慎重选择。 二看 食品添加剂 按照国家规范使用的食品添加剂是安全的，甚至有些是从天然水果、蔬菜中提取的。但是为了保障孩子的健康，有些食品添加剂还是要少吃或者尽量不吃。 |
