亲密关系中,女人要让自己成为不会爱的女人,要让自己的付出有价(2)
更新时间:2022-12-14
所以,不能说女人主动去觉察和调整经营亲密关系的行动是卑微与迎合,更不能把这样的行为等同于无底线,卑微抑或无底线是被动的,是压抑自己的感受期待对方在乎自己。 觉察和调整是主动的,通过自己去扰动原有的有问题的关系模式,让亲密关系变得亲密,或者更亲密。 更实在一些的说,女人调整自己在亲密关系中的行为与状态,是在帮助自己更智慧更有效地掌控亲密关系,让矛盾或背叛没有机会灼伤自己。 03 对于女人来说,调整自己为亲密关系付出的方向只有一个:让自己的付出更有价值。 付出的若是时间,要让这些时间被珍惜;付出的若是关心,要让这些请感被感知;付出的若是请感,要让这些请感带来连接;若付出用心的在乎,就要让这份用心带来温暖;付出的爱,要传递出爱,也要滋养关系。 付出并不等于爱;用合适的方式付出,爱才会被感受被珍视,才会换来相应的爱的回应。 在亲密关系中,有三种不恰当的付出爱的方式很常见,女人要懂得远离这三种“不会爱”的付出,别让自己成为不会爱的女人,要让自己的付出有价值。 第一种:用“恶言恶语”表达关心。 从女人的角度来看,自己对伴侣的关心,是表达在乎和爱的一种方式。 该如何表达关心,这份关心才会让伴侣感受到被关心,才会让他愿意接受这份关心?这需要女人了解伴侣的需求,并用温柔的方式表达。 会遇到一些并不会表达关心的来访者,她们关心的心是好的,说出的话却变成了恶语。 “你就是管不住自己,不知道少喝点酒吗?”,“这么晚了还不回家,你别回来了”,“你能不能什么事别瞒我,和我说了也不至于这个结果”。 |