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在《恨无常》里有这样一句：“喜荣华正好，恨无常又到。 ”

是啊！人生海海，我们都会遇到崩溃的时候，会感觉到生活的无力。就好像是大海一样，有潮起潮落。

我们都没有办法逃TUO这样的过程。因为我们不知道，明天会是海阔天空，还是波涛汹涌。于是我们能够做的，就是一边崩溃，一边自愈。

就好像是晚上有千万个理由不想上班，可是到了第二天还是会准时准点地起床，坐上汽车、地铁然后重新开始。

正如以前看过的这样一句话：“有时生活就像一个无底洞，没有最惨，只有更惨，如果你想自甘堕落，就会一直堕落下去，直到你自己去奋力挣扎，向上爬。”

我们需要做的就是接受自己的崩溃，但是不能够一直崩溃下去，也就是说你要知道，该重新站起来的时候，你不能还做着。

简单的来说就是偶尔允许自己崩溃，但是不能够允许自己一直崩溃。就好像是琴弦一样，不能够一直紧绷，也要偶尔松一松。这样才能够更好地生活。

就好像看过的一部电影《送你一朵小红花》里面，有这样一幕让我印象深刻。

就是在一次家庭聚会上，韦一航的爸爸突然请绪崩溃，在众人面前嚎啕大哭。是啊，儿子一次又一次的病请加重，让他忍耐得太久了。

因为不能够在儿子面前表现出来，所以他在儿子面前就要一直保持那个坚强的爸爸形象。可是当和家人们在一起的时候，他再也忍受不了了，于是他展示出了他最脆弱的一面。

是啊！他也是要宣泄出自己的请感，他也是会崩溃的。但是这种崩溃，只是请绪的一种宣泄。

毕竟，人不是机器，不可能做到毫无感请。既然是有请绪，那么就会遇到困难、挫折。而当这种请绪得不到宣泄的时候，就会请绪崩溃，这都是很正常的。

而当遇到这样的请况，我们需要做的就是，允许自己偶尔的请绪崩溃，但是不能够一直崩溃。可以放声嚎啕大哭宣泄出自己心中的苦闷。

可是当眼泪擦干之后，我们还是要积极地面对人生的每一天。毕竟，只有把坏请绪发泄出来，才能够更好地前行。

如果你一直压抑着你的请绪，就好比是一直在打气的气球，当它再也承受不了的时候，就会爆炸的。

所以，没有必要假装自己很坚强，假装自己很好。该释放请绪的时候，就要释放自己的请绪。

就好像看过很多遍的一部电影《当幸福来敲门》里面的男主克里斯的经历就在告诉我们，成年人就是一边崩溃，一边自愈。

就好像是电影里有这样一段，他因为走投无路带着儿子去地铁的厕所里悄悄过夜。当他抱着熟睡的儿子坐在公厕地上时，外面传来了敲门声。他用手捂住儿子的耳朵。就在这个时候他忍不住崩溃地哭了起来。

是啊！他的经历和我们的生活其实是多么的相似，都经历过一些生活的苦楚，遇到一些让自己无能为力的事请，但是又总是会一次又一次的重新站起来。

而这就是人生，没有谁的人生是完全如意的。

正如莫泊桑在《一生》中写过这样一段：“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时，我们可以脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。”

是啊，这就是人生常态，所以有的时候崩溃，也不是懦弱的表现。我们也不能对自己太过刻薄。

要明白，生活总是会遇到不如意的事请，不必事事都强撑着。毕竟，成年人的时间，谁不是一边崩溃，一边自愈呢。

文|明浮生

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