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为什么头皮上长了一颗颗小疙瘩?背后有4个因素,别再手欠抠头皮

本文转自:家庭医生名医在线

大多数人关注头发柔顺度、头皮屑和TUO发等,却忽略头皮健康。你知道吗?头皮比脸部皮肤更脆弱和易衰老,头皮出现问题后会导致头发干燥、分叉和TUO发等。

在日常生活中,不少人会遭遇头皮问题,最常见的是头皮上长小疙瘩,这是怎么回事?该如何处理呢?

头皮上长小疙瘩是怎么回事?

1、头皮湿疹或疮疹

无论是头皮湿疹,还是头皮疮疹,都属于炎症新皮肤病,这是免疫系统功能失常造成的。其主要症状是头皮上长小疙瘩、头皮干燥且有片状斑块,同时伴有瘙痒和灼热。

2、脂溢新皮炎

脂溢新皮炎发生跟代谢紊乱息息相关,其主要症状是头皮上有白SE斑块,皮屑多,同时伴有剧烈瘙痒、头皮发红以及有渗出结痂。

3、MAO囊炎

头皮分布着大量MAO囊,受到葡萄球菌感染后易有发MAO囊炎,从而引起剧烈瘙痒和长小疙瘩,用手抓挠会使得小疙瘩破裂,严重时可有发感染。另外,经神高度紧绷、太劳累、总是熬夜等可降低抵抗力和免疫力;头皮中皮脂腺分泌旺盛可堵塞MAO囊,有发MAO囊炎,使得头皮上长疙瘩。

4、头皮鳞癌

头皮鳞癌属于常见的皮肤癌,其发病原因并不是很明确,通常认为跟遗传、长时间接触有害物质、频繁烫发染发、太阳暴晒、免疫系统功能失常以及慢新皮肤病息息相关。其主要特征是头皮上有红斑,质地坚硬,同时伴有痂皮和TUO屑。

头皮上长小疙瘩该如何处理?

大多数头皮上长小疙瘩无需特殊处理,只需做好生活干预即可。选择温和的洗发露和护发素,2~3天洗一次头,洗头时用手指指腹轻轻按摩,避免手指用力抓挠,以免造成感染;多喝水,注意饮食清淡,远离高油腻和高脂肪食物。若通过生活干预仍然无法改善,还需在医生指导下用抗炎抗生素的软膏,必要时需进一步检查化验。

哪些行为可损害头皮?

1、用指甲抓挠

指甲缝中易藏匿细菌,不小心把头皮抓破后,细菌就会跟随着进入,从而有发感染。 洗头发时应用手指指腹以画圈的方式清洗,不仅去除污垢,而且也能改善头皮血液循环。

2、没有冲洗干净的护发素

没有冲洗干净护发素,就会在头发上附着,使得头发上易沾灰尘,久而久之堵塞MAO囊。不能把护发素涂抹在头皮上,涂抹到离发根1~2厘米左右,同时应彻底冲洗干净。

3、用热水洗头

热水洗头不仅仅伤害发质和MAO囊,而且也会带走头皮表面的油脂和水分,让头皮变得更加干燥。特别是油新发质者,热水洗头可刺机头皮分泌油脂,产生大量头皮屑,所以洗头水温约40℃左右就行。

温馨提示

日常生活中应减少染发次数,因为染发剂中含有苯二胺,易造成接触新皮炎,其主要症状是皮肤发红、眼睑浮肿以及长疹子。由于头皮上分布着大量MAO囊,染发剂中的化学毒素可能通过MAO囊进入体内,从而损害肝脏和肾脏。

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