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在极简的生活里面，物质极简是基础，对眼前的房间物品进行删繁就简，拒绝过多的囤积，少一点堆积，才能够轻装生活，活出极简的状态。

很多时候，真正品质的家居，不需要太多的物质来堆积，简单点，反而更能够高效生活，提高生活的效率。

第三点：心态极简，不慌不张，不紧不慢。

在极简的生活里面，从社交关系到物质生活再到内在的经神世界，都保持着极简的状态，用这种心态的极简，成就不紧不慢，不慌不张的生活。