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宽度一掌：整体的层次宽度控制在一掌之内，这个宽度的层次感是最容易塑造的，同时视觉上的显高效果也很明显。落差不大比较适合小个子的女人。内搭一件长款的连衣裙外加上一款差不多长的风衣即可。

宽度一丈：一丈的宽度就就已经有明显的层次感，外套的长度就可以控制在膝盖以下20cm左右的位置，到达这个位置的外套是显瘦显高效果最明显的！

宽度露出小腿：两个层次宽度差露出小腿线条的话，外套就已经明显的是短款的设计，长度最长不要超过臀部的位置，宽松的剪裁还可以修饰身材比例。搭配的内搭还是在小腿肚以下最好，这个长度遮肉效果是最好的。

技巧二：内外同SE

想必应该没有人不知道自己穿什么款式的衣服在身上的显瘦效果最好吧。款式设计都知道，但是对于整体的配SE依旧还是会有很多人都会忽视掉。而配SE它对于整体造型的影响是最直观的，大老远以外大家看到的都是你整体的配SE而不是衣服的款式设计。

在众多配SE法则中，"同SE系"是最安全的，对于过了50岁的女新来说也不是特别的复杂，整体都是一个颜SE，根本不用刻意的搭配处理颜SE之间的协调新。