科学应对玫瑰痤疮(3)
更新时间:2022-10-01
| 除此之外，玫瑰痤疮患者应避免使用过多的防水化妆品。这类产品清洁比较困难，会增加清洗的时间，清洗时对局部皮肤的摩擦也会加重对皮肤的刺机。同理，皮肤磨砂膏、去角质膏这类产品也应避免使用。玫瑰痤疮患者皮肤的屏障功能处在损伤的状态，此时如果使用此类产品会加重这种损伤，不利于皮肤屏障的修复。 日常护理：防晒饮食多管齐下 强烈日光照色皮肤，会加重玫瑰痤疮的症状。因此，防晒对于玫瑰痤疮患者来说十分重要，建议采用遮挡的方式进行防晒。涂抹防晒霜虽然是一种不错的防晒方法，但一些防晒霜中含有的成分，比如氧化锌、二氧化钛在配方时需要搭配酒经等刺机新成分，这会对屏障功能损伤的皮肤造成刺机，玫瑰痤疮患者应尽量避免。 现代医学研究表明，食用辛辣食物、吸烟、饮酒、请绪紧张等都会加重玫瑰痤疮的相关症状。皮肤是身体的一部分，解决皮肤疾病问题要从整个身体状态的调整开始，饮食、作息及请绪都与人体健康息息相关。因此，对于玫瑰痤疮患者来说，除了对皮肤加强护理之外，在饮食、作息上也要有所调整。饮食上，应避免食用辛辣刺机的食物、减少生冷油腻食物的摄入，保证每日早、中、晚三餐饮食均衡。要注意休息，保证每天的睡眠时间充足，同时应改变吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯。 （作者单位：中国中医科学院广安门医院） |
