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熬夜、压力增大、饮食结构骤变，天气变冷等外界原因导致的皮肤变黄暗沉，很大程度上是皮肤循环能力差所致的。

改善这类皮肤表现，除了要调整自身的生活作息外，更重要的是搭配合理的运动，来提高身体代谢，加速体内循环。在护肤方面，抗氧化经华+去黄提亮护肤品的搭配，也是一定程度上改善皮肤微循环的方法。

方法一：让洗颜泡沫充分起沫

我们脸部的T区域是油脂分泌比较多的一个区域，因此要格外注意清洁T区域。首先，我们取适量的洗颜泡沫，先清洁油脂较多的T区域，然后再慢慢地以打圈的形式，自然地将泡沫揉开到我们全脸，让全脸都覆盖有洗颜泡沫。像悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯就是非常不错洁面臻品。

方法二：悦蕾海洋冰川水凝露

悦蕾水凝露保湿内外兼修，肌肤水润丰盈；瞬间吸收，清新不油腻。自主造水，动力更强创新“水机活因子”，机活肌肤内在造水机制，令肌肤由内及表自主造水，从表皮底层到角质层，水分无处不在，犹如开启肌肤内在水龙头，水润源源不绝。

方法三：重视补水保湿

要想美白先做好保湿补水的工作才是首要的哦，只有肌肤达到平衡的水油状态之后，擦美白产品才能达到最好的效果。因此先要让你的皮肤“喝”饱水，做好日常的护肤工作，平时也要多喝水，派出身体的毒素。