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女明星对于美的执着和毅力绝不是一般人可以比的，就算出道几十年，或是年过四十岁，依旧美丽如初，甚至是比年轻时看起来更少女！

例如最近因为大女儿木村心美Cocomi出道而再度引起关注的工藤静香。虽早已退居幕后多时，但曾身为玉女歌手的她，虽然已经快五十岁，但外表依旧保持得非常好！

尤其是工藤静香那无可挑剔的身材，说这是五十岁女人的身材，会不会太过分！纤细的长腿、极薄的侧身，完全没有一点赘肉，这样的身材到底是怎么维持的？

工藤静香曾在个人Instagram分享自己穿着细跟高跟鞋，和工作人员在后台做深蹲，而且是非常扎实的深蹲，可不是做做样子！这就是为什么工藤静香的身材可以维持的那么棒！

另外工藤静香的饮食习惯也非常的健康，以大量的蔬菜水果为主，烹调方式也都是少油少盐，尽量吃食物的原味，让身体能够补充最需要的营养，避免因年纪增长新陈代谢慢，而让减肥变很难！