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一旦皮肤屏障受损，皮肤的“自护”能力就会大幅下降，无法抵御外界尘埃和细菌的入侵等刺机。

外在则会表现出起皮、泛红、敏感等症状，妆容不服贴、卡粉浮粉也就再正常不过了。

所以说，补水如同打地基，地基打好，护肤这层楼才能盖稳。

而保湿产品，更是每个人日常护肤中不可或缺的一环。

如何正确补水保湿？

要想达到真正的补水，总共需要完成2步。

第一步：补水，给皮肤注入大量水分；

第二步：保水，也就是保湿，防止注入的水分再次蒸发和散失。

落实到实草，我们可以做什么呢？

1、多喝水，真皮层水分多数来自体内；

2、使用含有油脂、补水新好的美容油、面霜等进行锁水保湿；

3、开加湿器、戴口罩，增加皮肤周围的空气湿度，减少皮肤水分蒸发。

1、3比较简单，大人就不多赘述了。

2涉及到护肤品的选择，考虑到不同肤质需要的保湿度也不一样，如果买到不适合自己肤质的，有可能用了发现还是不够保湿白花钱、或者太厚重了糊一脸…