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一开始的她是在湖南电视台娱乐频道担任宣传工作，在一次借调中，唐恬了解到了一张专辑的整个制作过程，也为她成为一个作词人埋下了一颗种子。隔年，她参与了《超级女声》的相关工作，在更加深入地交流中，唐恬爱上了作词。唐恬第一首参与作词的歌曲，便是周笔畅的《笔记》，而后又参与制作了当年火爆大街小巷的超女主题曲《唱得响亮》。为何洁、张靓颖等人创作了众多脍炙人口的歌曲。为了写出更好的歌曲，唐恬每天都会选择一两个主题进行练习，功夫不负有心人，在唐恬的努力练习之下，她的词作水平比起之前大大地提高了。然而你知道吗？唐恬这么努力，却始终有一个愿望无法实现。

凤凰传奇版《海底》引爆网络，唱出了与原版不一样的感觉！原歌曲偷露出一种绝望与窒息之感，像冰雪悬崖之上扑面而来的寒风，冰冷刺骨。歌曲轻柔的语气却蕴含着巨大的悲怆，让人想要沉入海底永远地解TUO。而经过改变后的海底却在本是绝望的地方生出一种希望来，像废墟里开出的花，空隙里偷来的光，带着打动人心的温暖与关怀，携来温柔的海水轻柔地抚莫着你的身体。但有人不知道的是，这首清一SE好评的改编版海底的作词人竟然是唐恬，不仅如此，她还创作了《孤勇者》这首火爆全网的歌，关于唐恬，就如同她在《孤勇者》这首歌词中写的那样，命运给予她褴褛的披风，她便系上这披风，成为披荆斩棘的勇士！她是对抗平凡的英雄，不肯对病魔屈服，她的坚强甚至让陈奕迅都为之感动。