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苏有朋自幼就十分聪明，成绩一直是全校第一，甚至还在不断刷新自己的成绩记录，初中毕业后又以全校第一的成绩进入台北市建国高级中学。中考结束后与陈志朋、吴奇隆被选中组合成“小虎队”，以一首《青苹果乐园》正式出道。

在小虎队最红的时期，他还在上高中，白天学习晚上工作的状态下，他以优异的成绩考进台湾第一的大学台湾大学机械工程系，成为一名“理工学霸”。2017年前往美国在纽约大学导演系学习进修。

苏有朋出道多年，身体状态一直保持的很好，还经常活跃在荧幕上为我们来带来了许多快乐，但也不得不承认他在演艺圈中也已经成为前辈了。

保养得当的容貌和优秀的作品都让我们忽视了他本身的年龄已经是年近半百，状态不如从前了。