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何穗作为一名超模，所以对待身材的管理是严上加严。在她的社交平台上经常能看到何穗去健身房里运动的视频。视频中何穗正做着仰卧起坐，做了好一段时间之后何穗的表请都变得有些痛苦，但她依旧没有停下来，还在一直坚持着。