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在早前的采访中吴昕又谈到身材问题，她说自己有在练瑜伽改善自己的体态，也在学习别人正确的走路方式等等，寻找一些方法来塑造自己的好身材。在这个过程中，吴昕称自己也慢慢地变得自信了起来。

从吴昕的身上我们能看到改变的意义，其实无论是身材还是学习、工作等等，若我们总是在别人的言语中M失自我、变得焦虑，那我们会很难看到光明。不妨和吴昕一样，迈出改变的一步，在这个过程中重新找回自信的自己。