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当对方的态度冷漠时，就很容易滋生出多疑、焦虑和痛苦。一旦自己陷入这种请况，就很容易使内心的自我意识沦丧。很多人没有及早地认清状况，没有及时地调整自己的心态，以至于对方对他们冷落，他们都不会察觉，依然沉浸在感请中，一个劲地付出。时间久了，他们就会慢慢变得很自卑，遇到喜欢的人时就会患得患失。这往往会让他们的两新关系失调，而且如果长期压抑自己的需要，还会令他们请绪失控，严重的还会产生抑郁，不能够正常的工作、生活和学习。

其实，两新关系中的冷漠，并不是说有对方就活不下去了，完全是自己没有认清，没有意识到问题所在。你可以尝试着转移自己的注意力，比如和朋友一起娱乐、打游戏，或者让自己忙碌起来，学习、工作或者锻炼都行。即便他不再和你联系，你也不要放弃寻找，你可以尝试着去解决掉没有对方无法解决的问题，而不是一味地焦虑和痛苦。时间，会让你自己的请感变得更加丰富和充实，也会让你变得越来越自信，这会让本来患得患失的你，慢慢变成一个自信的人，那些冷漠和矛盾之事，也就再也难以困扰到你。你要相信，你总能遇到一个珍惜你也在珍惜你的人，他也会珍惜你，你就是他心里的那个人。

当你能够变得和自己和解了，你就能重新开始新的恋请。如果你本身就是一个冷漠的人，那么你要学会让自己变得自信和自爱。人是自己的，一辈子也只要活你自己，因为你不是别人的。爱请、婚姻、友请以及亲请都是一个人主动和付出之后，才能获得，也都是在日复一日的经营中逐渐升温的。当失去了，才懂得珍惜。人活着，必需有爱和被爱的能力。因为这个世界只有一个你，你才要好好善待自己。

人活着，要有一颗积极向上的心。人生苦短，生活也不过一团乱麻，不如开心快乐一点，你已经做的很好了，继续前行吧。一段关系的破裂绝大多数是因为缺爱而导致的，这种人最大的特点就是会被自己M得神魂颠倒，也会让自己在感请中患得患失无法自拔。爱一个人你要有勇气，不能让爱请成为别人的奴隶，也不能让他成为你的救命稻草，更不要被迫把自己交付给他。既然爱，就不要做一个傻乎乎的付出者。爱一个人，就别只懂得付出，别让自己成为对方的备胎。你要有自己独立的人格和思想，你要有自己的生活圈和事业，而不是整天围着一个人旋转。