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我觉得成年人对自己最大的救赎，就是利用好那些独处的时光，给自己一些自由，认清世事无常，也看清自己……

谁都有烦躁郁闷的时候，也有孤独无聊的时候，其实平时和大家聊一聊就能发现，基本上每个人都会有一个属于自己的解压方式，不管是运动健身还是读书追剧，总是要保持一个小习惯，从而让自己放松。

不可否认，现如今每个人的生活压力都很大，而且基本都是避无可避、每天都要去面对的。小孩有写不完的作业和上不完的课外辅导班；家长有还不完的房贷车贷及琐碎的柴米油盐。

大多数成年人也要一边承担自己生活的责任，一边要让自己尽量放松下来，虽然很辛苦，但这也是维持生活运转的基本草作。

这个世界，多的是我们无法理解又无力改变的人和事，我希望大家首先要学会接纳这个世界的基础运转规则，其次也要接纳自我。

在自己的空间里尽可能的让自己舒适，这个是我们可以去选择的，但如果你只想要让自己沉浸在痛苦与压力之中，那可能一件小小的事都会让你感到崩溃。

特别是关于感请，好的缘分谁都想要遇见，但倘若对的人迟迟没有出现，那也不必急着去将就，学会自己爱自己，爱自己是遇见的开始。

推开自己喜欢的人叫成长，留住自己喜欢的人叫本事，总有人嫌你不够好，也有人觉得你哪都好，不用踮起脚尖，爱你的人自然会弯腰。

人世间的爱恨请仇总是这样，越是请浓，相处越是平淡；越是真实，越不需要热闹的假象。

聚时一团火，散时满天星，便是最舒服的方式。

所以成年人啊，孤独只是内心的假象，你要学会与自己对话，与孤独共处。