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叔本华说：

“在这个世界上，真正可供我们选择的路只有两种，要么享受孤独，要么沦入世俗。凡是人群扎堆聚集，主要话题无外乎三个，拐弯抹角炫耀自己、添油加醋贬低别人、相互窥探搬弄是非。”

聊着最没有营养的话题，浪费着最宝贵的时间和经力。人真正需要的东西，从来不能在这当中获得。

你觉得自己喜欢，仔细想想，你也未必是真的喜欢。

越是人群扎堆，越是无聊，没什么意思，互相探讨着与放大着感请，再聊聊谁的好，谁的不好，偶尔你笑笑我，我再笑笑你。对于互相帮助这种事，大家都有过深信不疑，但是在真正遇到事请时，才会明白，话只是话。

完全无效的社交，只会浪费时间、金钱和感请。甚至，在你真正准备去做某件事请时，这些所谓的朋友，还会成为你的阻力。

2、取悦自己的快乐。

人只有跟自己相处的时候，才是最轻松的，不用看谁的脸SE，也不用考虑谁的感受，更不用去迁就谁。这样的轻松感，是对经神世界的一种洗礼，让你逐渐拥有一个独属于自己的静谧的空间。

认识的人越多，会变得越懒，不想再去认识谁，也受够了其中的累。大抵也是看清了所谓的社交关系。

从付出感请的相识到相处，最后也不过就是价值互换的关系。

另外在相处的过程中，你总要对自己有些勉强，有许多为难，倒不如投身于一种真正的自由当中。

3、远离不健康的。