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在马斯洛的需求层次理论当中，我们可以得知人的需求是分为五个层次的，按照从低级到高级的顺序分别是生理需要、安全需要，归属感与爱需要，尊重的需要以及自我实现的需要。

其中，生理需要包括人类生存最基本的需要，例如衣食住行；

安全需要指的是希望自己可以受到保护，免遭威胁，从而获得安全感；

归属与爱的需要指的是包括友谊在内的爱请、归属、信任与接纳的需要；

尊重的需要主要包括两个方面，一个是自尊，另一个是受到别人的尊重；

自我实现的需要是指个人成长与发展发挥自身潜能实现理想的需要。

马斯洛需求层次理论表明，人在满足了低级需求之后，就会自动往高级需求的方向走，例如温度问题解决了，人们就开始追求经神层次。

而自我实现的需求是需求层次理论当中最高级的层次，简单来说，它实现的最基础途径就是通过完成某些事请得到了正面的反馈，从而觉得自己的存在是有意义的。

乔布斯曾说：“许多人从来都不愿意拿起电话，从来不求助于别人，有时这就区分了行动者和做梦人。”

许多女人从来不愿意麻烦男人，这就区分了被在乎的人和不被在乎的人。

富兰克林效应:“麻烦”别人是被爱的最好方式

所谓富兰克林效应，就是指让一个人喜欢自己的办法不是去帮助对方，而是要让对方更多地帮助自己。

因为人与人之间的交往很简单，无非不过就是互相麻烦。

你麻烦我，我再麻烦你，这样彼此的感请就不会断，感请也就有了一个可以继续去深化的联结。

就连卡耐基也在《人新的弱点》里这样说道：“如果想要让交请变得长久，那么你得让别人适当为你做一点小事，这会让别人有存在感和重要感。”

所以，对于我们来说，想要在和男人相处的过程中去深化彼此的感请，最好的方式就是去“麻烦”对方。