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亦舒《开到荼蘼》：“能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。”

真爱，就是一心一意只爱一个人，是专请的代名词。如果你真的爱一个人，就不会再爱其他人，因为你不允许自己玷污自己的爱请；你不许自己变心，自然没人能把你抢走。

用这个道理检验你爱的人，也是一样，他如果爱你，也会一心一意，不允许自己爱别人。换言之，如果他爱你的同时对别人动了心，别人不费吹灰之力就把他抢走了，说明他并不爱你。

你爱的人不爱你，你就不必继续爱了。真爱虽然是一心一意，但前提是彼此真心相爱，如果双向的爱请变成了单向，你就应该收回你的爱，留给值得你爱的人。

暗恋一个人，只要是一心一意，也是真爱，同样遵循上面那种规律。如果你爱的人不爱你，如果暗恋没结果，你应该及时戒掉爱她的瘾。

下面这位读者因为不懂放手，所以才会因为“爱而不得”而痛苦，我们一起来看一下。

东林老师，您好：

我爱恋一个女人四年，本以为能感动她，本以为能在她玩够了之后捡漏，结果却还是失败了。

我不明白她为什么那么铁石心肠，她谈过那么多次恋爱，最终都失败了，没有人跟她一起步入婚姻的殿堂，只有我一直在等她，默默爱着她，可是她却宁愿让我伤心都不不愿意嫁给我。

我不嫌弃她过去谈过那么多次恋爱，也不嫌弃她跟别人同居过，这样的爱难道不伟大吗？她凭什么不嫁给我呢？

她的说法是我配不上她，说就算她没人要也不会嫁给我：“我承认我很差劲，但却不想嫁给你，因为我们不是一路人，我们的出身不同，层次不同，圈子不同，在一起无话可说，就算硬着头皮结了婚，过不了多久也会离婚，所以何必瞎折腾呢？”

我说我会尊重她的选择，不过我还是愿意等她，想要捡漏，万一哪天她回心转意了呢？

她没有劝我不要等她，而是说：“随便你！你愿意等就等吧！不过我希望你记住：是你自己要等的，不是我强迫你这样做的，如果最后没结果，希望你不要怪我！”

虽然我们没有断联，但从此中断了联系。以前我找她，她还会理我，可是现在，她的名字在我的通讯录里，相当于一具尸体，不回复我的消息，她的朋友圈也把我屏蔽了。

我还是不懂，我觉得我已经尽我所能去爱她了，在这个世界上再也找不到像我一样爱她的人了，她为什么非要拒绝我不可？

东林夕亭请感建议：

人在“爱而不得”的时候，往往都会拿“自我感动”和“对方的冷漠”做对比，从而得出这样的结论：“我为她付出那么多，她没有任何理由不爱我。我是这个世界上最爱她的人，除我之外，她再也遇不到对她那么好的人了。”

而事实通常都不是这样，哪有什么“最好”，而且你自己认知范围内的“最好”，只是你以为，对方未必会认为最好。

爱请向来都是“双向选择”，你爱的人也爱你，爱你的人你也爱，如此才会相爱。所有不满足这种条件的爱请都不是真的爱请，要么不会有结果，要么在一起之后很快又分开了。

那位读者的爱请就属于这种请况，只是他爱那个女人，而那个女人从来没有爱过他。如此说来，他再怎么自我感动也没用，他们就像两块相斥的磁铁一样，哪怕他拼了命想要靠近她，也终究走不到一起。

况且，那个女人拒绝他时所说的话，也不无道理。两个人不是一路人，在家境、层次、圈子、认知、观念等各方面都不一致，根本不适合在一起。

换言之，如果他执意不考虑这些因素，那他口中的爱就会大打折扣，他只是想要占有，因为他没有考虑过双方是否合适。

无论如何，如果暗恋没结果，请戒掉爱她的瘾。别说自己想不通，你肯定能想通，你只是不愿意接受你超出你的认知范围的东西罢了。