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电影一开始就是一幅很温馨的画面，男主角迈克正在客厅睡觉，他的两个孩子从楼梯蹑手蹑脚地走下来想从他手中偷走夹心饼干。

他有一个幸福美满的家庭，但是为了获得领导的赏识和更高的职位，他常常违背和家人的约定，在家庭聚餐时总是不停地接电话。

有一天，他获得了一个万能遥控器，他可以随心所衣地跳过自己的时间，把时间用在他认为更重要的事请上，于是他跳过了和妻子的争吵，跳过了孩子的嬉闹，跳过了家庭聚会中琐碎的时间，与此同时，他的事业蒸蒸日上，也变得越来越忙。

很快他遭到了反噬，无数次的跳过之后，他错过了人生中那些重要的时刻：

忙于工作的他在和父亲的最后一次会面时甚至对着年迈的父亲怒吼，两人不欢而散；

在儿子的婚礼上，他却不认识他的结婚对象；

因为对妻子缺乏关心和爱，妻子与他日渐疏离，爱上了别人。

直到人生的尽头，他才意识到自己失去了所有，他把写着“ will you still love me in the morning? ”的餐巾纸递到妻子手里，然而他再也无法爱她，因为下一秒，他已经在大雨中死去。

那些你认为的琐碎无聊的时光，比如和家人一起在餐桌上胡侃，听父母说如今的菜价又贵了几块钱一斤，又或者是陪妻子/女朋友去看她喜欢的电影，听她说起今天遇到的趣事。