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内在的感受被看见，被理解，还会被伴侣陪伴和支持，这就是相互滋养的关系，你先试着给予伴侣这些知心的感受，相信慢慢的你也会从他那里得到他对你的知心陪伴。

第二：包容接纳彼此的不同，做彼此的同路人，而不是改造者。

婚姻没有出现背叛时，夫妻相处时也会有很多的不一致，受主观观念的影响，夫妻双方都会认为自己理解的是最基本的常识，是最基本的婚姻需求；如果对方做不到或者不懂得，那就是ta有问题，就会想要改变ta。

经历背叛后，两个人若是没有很好地接纳彼此，可能这份改造会升级，还会添加很多相互攻击指责的成分，总会试图把对方改造成完美伴侣，改造成自己脑海中认为ta该有的样子。

但是换一个角度看，改造对于被改造的一方来说是不接纳，不被认可，是一种限制约束，甚至是一种贬低，改造最后换来的也只会是两个人更加疏远和矛盾的关系，这就是消耗关系里幸福的一种错误方式。

想要成为灵魂伴侣，想要修复背叛曾经带来的裂痕，你需要做的就是试着重新了解伴侣，接纳他原本在生活中与你并不完全一致的观念、行为，习惯等，给予他理解；

你们相互陪伴、一同经营婚姻家庭，你们是彼此的同路人，做好同路人，给予他更多自由，他也会给予更多自由；没有相互改造的约束，你们或许才会放下排斥感，真正的相互依靠。

第三：试着在对方需要时，成为彼此的领路人，督导者。

在心理学行业内，有一种职业是督导师，督导师是给心理咨询师做咨询和案例解析的老师，往往会帮助心理咨询师走出他在咨询中所遇到的问题和阻碍。

在夫妻之间，两个人要尝试做对方的督导师，领路人，在对方遇到难题，困或或陷入无助M茫时，给予对方力量，给予恰当的引导。