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提亮肤SE告别黑黄皮,有这5个方法可以每天用,谷胱甘肽会很关键(3)

由上得知,我们的皮肤对阳光是非常敏感,虽然说少晒太阳的确是能够减少一定黑SE素的产生从未变白,但也要适度,因为阳光对我们身体新陈代谢正常运作是非常重要的,长期缺少阳光对人的伤害很大,其实我们也有很多方法可以阻断和减少黑SE素的产生。

1、蔬菜全身白

材料:半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)

做法:温水均匀搅拌绿豆粉,小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身,待30分钟后洗净。

作用:可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白,只要使用一次,你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

2、牛乃柠檬浴

材料:1公升牛乃、1个柠檬

做法:将新鲜牛乃、柠檬切片放入洗澡水中,待身体洗净后入内浸泡30分钟。

作用:可全身美白、去除老化角质。

注意:如果觉得这样太浪费,也可以买市面上的牛乃沐浴Ru,一次只要20ml即可。牛乃中丰富的Ru脂肪与维他命、矿物质,所以具有天然的保湿效果,能给予肌肤营养使肌肤更年轻、更光滑细致,也能防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤。

3、黑糖擦身

材料:黑糖、蜂蜜

做法:洗完澡后趁着浴室里面的热气还没散开,赶紧用黑糖和蜂蜜混合一起,涂在身上,等待15分钟之后清洗干净

作用:黑糖是一种很好的身体美白剂,加上蜂蜜能紧致嫩白肌肤,你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦。

4、经油全身美白法

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