4个简单小动作，告别手指粗！还能缓解手疲劳！记者小姐姐亲身示范(3)
更新时间:2022-04-26
| 多给手做做按摩，可以让手部肌肤看起来更加光滑紧致。 今天向大家推荐一套简便易行的手指草，下面根据文字给大家演示一下，姐妹们没事的时候都做起来： 1、用一只手的拇指和食指夹住另一只手的手指，并按摩，从指根到指尖。双手互相揉搓和拉伸各个指关节。
2、掌心向上，另一只手的大拇指由掌根部向手指方向推压掌心，直到指尖。
3、左手握住右手大拇指转一转再用力向外拉直，每一个手指都要做到。换手重复同样的动作。 |
