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当然，郑秀文可以大方秀出好身材，还离不开她日复一日地健身，一直通过严控的训练曝出自己的身材，即使已经49岁也从未有过松懈，不愧是娱乐圈的“拼命三娘”。

无论男女，坦然地面对衰老是一件需要强大内心的事请。与其感叹时光的流逝，不如像郑秀文这样，活出自信，活出自我，在生活中努力地实现自我的价值。这样的自信才是郑秀文永葆“青春”的秘诀吧！