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和之前一样，我分享了一些孕妇缓解孕吐阶段不适的小技巧，比如吃一些薄荷糖，适当摄入膳食纤维等。这样他们就不会觉得恶心了，根据卢靖姗的说法，这些方法对她自己来说都是实用有效的。

怀孕期间，卢靖姗对自己要求也很严格，因为宝宝在怀孕的前三个月还不是很稳定，所以在这期间，卢靖姗没有进行锻炼，而是专心养大胎儿。三个月后，她分享了自己挺着肚子做瑜伽的照片。正是因为适度的运动，即使在怀孕期间，卢靖姗依然保持着苗条的身材和良好的状态。

宝宝只能在10月份出生。将近300天的孕育让每一位母亲都变得无比伟大。在每个阶段，他们都要经历不同的磨难，最后我们出生了。母爱的伟大无以言表。我们期待韩庚和卢靖姗的宝宝在不久的将来顺利降生。我们也相信，晋升为准妈妈的卢靖姗，依然会一如既往地带给我们惊喜。