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《乘风破浪》走到第三季，可谓步履艰难，依旧能有如今的热度和声势，殊为不易。

前有节目被质疑“虽然王心凌翻红但综艺整体热度不够高”，后有《乘风破浪》和《披荆斩棘》同时进行、导致节目被调侃为“乘风破浪的招娣”。

又有《星星点灯》更改歌词，导致原唱郑智化在社交媒体平台公开发文，批驳未经他同意篡改歌词、完全改变表达本意，引发诸多争议。

当然，《乘风破浪的姐姐》素来是血雨腥风体质，始终保持着在争议中昂头勇猛直冲、植入广告只多不少的架势。

目前，虽然已播出内容才进行到三公，但实际录制已经完成了五公。

而五公的相关repo，也已经满天飞。