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经过2到3个月的康复治疗后，张乃乃的右肩恢复正常活动，并不再受疼痛的困扰。

生活中，我们经常在公园、广场见到不停甩胳膊的中老年人，他们中部分人是因为患了肩周炎（医学上称冻结肩），想通过甩胳膊来缓解疼痛和增加关节活动度。