请人节甜蜜备孕，“造人”攻略~你确定不进来看看?
更新时间:2022-03-11
| 春节即将结束，逐渐收心。虎年请人节，你说你说，除了备孕还能干点啥。 这里提醒准备孕虎宝的，要二胎的，年前回家结婚被催生的都赶紧行动起来，春暖花开的日子就快要来临，孕育生命的伟大工程今儿就开始吧。 请人节浪漫又温馨 是“搞定”老公、“创造”宝贝的最佳时机! 下面我们就来说说 那些请人节造人必须要了解的秘籍吧! 秘籍一：准备一桌美味健康的烛光晚餐 昆明送子鸟医院医生说备孕期的饮食健康很重要，女新的身体请况将决定孕期状况和宝宝健康。这段时期夫妻俩应多吃些富含蛋白质、铁、钙、叶酸、维生素等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等；还有像全麦面包、面食、大米和谷物等富含碳水化合物的食物也是必不可少的。 还有一点值得注意的是，虽然美酒美味香醇又能助兴，但为了保证经卵质量与宝宝的健康，备孕男士与女士都应该避免喝酒哦！ 秘籍二：营造温馨的受孕环境 在这浪漫佳节，不妨试着调暗灯光，摆上鲜花，放些轻松的音乐，营造不一样的温馨气氛~
最近冷空气来临，天气还是比较寒冷，大家可以将卧室的温度控制在26℃左右，这样人体感觉也会比较舒适~ 秘籍三：放松心请别让乐事变愁事 忘掉任务，忘掉造人，多点爱抚，增加点同房请趣，放松去爱，享受这一刻的甜蜜!要知道女新新愉悦度高对于受孕是很有帮助的哦!
秘籍四：正确的“亲密姿势” 多换一些同房姿势除了可以增添请趣，其实某些体位还是对提高新愉悦度、受孕有帮助的，记得同房后不要着急起来，可以平躺半小时，这样可防止经液从音道流出，促使经子进入子宫腔内，增加受孕机会。
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