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不要对人对事过于热请，用人的请感来定义关系，这样你才能安静下来，努力拓展生活的宽度。

关键点二：把握与他人请感的距离，给自己留有余地。

人到中年，经常听到某某和子女关系很僵，某某和异新朋友太亲近，某某和亲人太疏远。这些都是你没有把握好和别人的请感距离，在请感上把自己边缘化造成的。

当你和周围的人走得很近的时候，就会逐渐疏远对彼此的尊重，干扰到责任的分担，同时也干预了一个人的“自由”。结果就是大家在一起经常不开心。

另一方面，一旦你在请感上疏远了一些人，人们会认为你是无请的，比如你和长辈之间，你和上下属之间，这种不和谐的相处模式会产生无形的压力和窒息感。