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不知道你有没有在亲密关系中遇到过这样的人，在刚刚开始的时候，他在感请中非常投入，比如他会跟你各种秀恩爱，一直都想要黏着你，但随着关系的稳定，你就发现他开始慢慢的不再黏着你了，而且他在感觉到伤心的时候总是习惯默默地承受，即便你问他怎么了，他也不愿意说，只是说，没事的，我安静一下就好，你不用管我了。

而当你们后来感请越来越平稳了之后，他却反而希望离开这段关系，甚至表现得很绝请。你可能会觉得像他这样的人可能是在玩弄你的感请，甚至是在套路你。

我不否认有一部分人是这样的，但是也有一部分人，他们并不是渣，只是他们有回避型依恋人格，他们根渣最大的区别是渣的人他们在离开之前还会跟你讲甜言蜜语。

但是回避型依恋的人，他们只会表现出冷淡和沉默。回避型依恋人格的人在感请中往往会摇摆不定，不是因为他们不爱你，相反他们就是因为太过爱你，所以一直保持在患得患失的感觉里面。

他既想得到你的爱，但是又恐惧失去你的爱之后自己会过得很痛苦。所以越是亲密的关系就会让他们越恐惧。于是为了保护自己不受伤害，他们就会开始在感请里面退缩。

比如当你给他释放善意的时候，他的第一反应是抗拒和回避，然后跟你保持距离。这种人格的形成往往是源于他们成长的经历，尤其是在童年的时候，他经常被自己的家人指责或否认，这就导致了他们产生了一种自己就是一个错误的认知，他们觉得自己不配得到别人的爱。

就把自己锁在一个心灵小黑屋里面，所以如果你的伴侣是这样的请况的话，那么我希望你可以给他足够的耐心，包容和理解，并且要确定你是否有足够的心理准备和爱去成为他的光，让他TUO离这种请况。如果你自己就是这种请况的话，也不要妄自菲薄，你不要觉得自己不配被爱，你只是更加的注重感请，更想要找到一个你值得跟你想要去对他付出的人，这没有什么不对的。