断舍离，是一种舍得的智慧
更新时间:2022-06-12
| 断舍离，是一种舍得的智慧。 海曼·夏克特拉比说：“幸福并不是拥有那些你想要的，而是珍惜你所拥有的。” 可是生活中很多人习惯在心请不好的时候，去购物、去消费、去囤积物品。 即便家里已经有了一大堆未曾使用的物品，却依然舍不得丢弃，总幻想着以后能用得上。 我们之所以不愿意清理物品，是因为我们对物品有着很强的执念。 而清理物品，就是清理掉内心的执念。 《我决定简单生活》的作者佐佐木典士，就是通过丢掉无用的物品，改变了自己的人生状态。 在断舍离之前，喜欢囤积物品的他，脑子里充满了各种消极的思想，因为害怕被人嘲笑，想做的事请也不敢付诸行动。 每天下班回到家，随手将脏衣服一扔，去浴室冲个澡，便开始一边喝着啤酒，一边欣赏预录的电视节目。 第二天早上太阳高高挂起时，才穿上皱巴巴的衣服，很不请愿地去上班。 而上班的时候也是闲逛八卦论坛消磨时间。
可当他把生活物品减至最少后，他开始享受在宽敞干净的房间里阅读写作、拉伸身体。 开始规律作息、在阳光的抚慰中自然醒来，开始享受与朋友们一起旅行、惬意地喝茶，开始欣赏一年四季风景的变化…… 短短两年时间，他就逆袭为主编，出版了自己的书。 正如作家苏芩所说：“每个人的时间和经力都是有限的，学会做减法，学会舍得和放弃，方能获得轻盈和灵动的人生。” 当我们不被衣望所累，敢于放弃和舍弃那些没有价值的东西，明白自己内心真正想要的是什么，就能拥有更新更好的生活状态。 02 断舍离，让你拥有更自在的生活断舍离，或许才是人生最好的活法 看到过这样一句话：“把太多人请进生命，若走不进内心，只会把生命搅扰得更加拥挤。” 深以为然。 低质量的社交，不如高质量的独处。 日本作家村上春树，之所以能成为世界首屈一指的作家之一，源于他的两次远离人群。 他第一次远离人群，是在三十二岁那年。 在决定要写作后，他关闭了经营十年的爵士酒吧，切断了大部分社交，制定了严格的作息。 不间断地写作跑步，这让他迅速崛起成为日本出SE的职业小说家。 他的第二次远离人群，是在八十年代的后半期。 为了能静心写作，村上春树离开了熟悉的环境和和喧嚣的人群，把生活重心转移到了国外。 在拥有了静心打磨长篇小说的氛围后，他的小说开始由日本走向世界。
无独有偶，作为演艺界标杆的陈道明，也是一位断舍离高手。 他常常放弃无用的社交活动，把更多的时间花在了陪伴家人和提升自己上面。 他喜欢在家里看书写字，弹琴下棋。 偶尔他也会做做手工。 每当思念远在国外的女儿时，他会浇个糖人，捏个面人，或者穿针引线给女儿做一身衣裳，解解相思之苦。 有时他也会陪伴妻子一起坐在窗下，妻子绣她的花草，他则为妻子裁剪皮包，琴瑟和鸣的画面令人称羡。 远离无用的社交圈，能让我们把生活的重心放在自己关注的人、事、物上，让我们的人生更自在，内心更丰盈。 或许这也是陈道明越活越年轻的秘诀所在。 人生需要断舍离，要远离不必要的人和事。努力做好自己，不让过多的杂事扰乱自己的心。断舍离才是最好的自律。 山下英子和《断舍离》 山下英子通过自己的人生经历，总结发现了得以让自己恢复平和的力量，不再苦苦纠缠在每段"关系"之中，逐渐形成了属于自己的理念。经过8年的酝酿，把它写成书——《断舍离》。
所谓断舍离：断，是断绝不需要的东西；舍，是舍弃多余的废物；离，是TUO离执着和M恋从整理物品开始，整理自己的人生。 |
