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我有一些粉丝们有知识焦虑感，于是买了一大堆的书，结果越看脑子越焦虑，越看越觉得年入不到一百万，人生就是一个Lower。

在我的读书课程里我跟大家分享：

土豆一车不如夜明珠一颗。

读书的数量是不能代替读书的质量。

现在大部分人阅读专门去看赚快钱的书，《天道》丁元英有这么一句话：

真正有赚大钱的书，人家能写出来告诉你吗？

所以啊，我非常建议大家多读圣贤好书。

比如《道德经》《不怨人》《金刚经》《大学》《论语》等等这些书，这样的书特别能滋养一个人的灵魂，滋养一个人的经神世界。

你深度阅读一本经典好书，读一百遍比读一百本所谓的畅销书更滋养你的灵魂。

什么叫做好书。

你越读越平静，越读越智慧，越读心新越明朗，能开启你内在的智慧的书才是好书。

多跟良友为伍，少跟消耗你的人打交道

如果你想要做到真正地滋养灵魂，首先身边得围绕一帮滋养你的灵魂的良友。

什么是滋养灵魂的良友呢？

比如在你生气的时候，他会让你换一个角度思考问题，指出你的盲区；

比如在你堕落的时候，他会开导让你重新燃起斗志，让你积极地生活；

比如在你走错路的时候，他对你负责任劝你走正道，让你少跳坑；

这些全部都是滋养你的灵魂的人

什么是消耗你的人呢？

整天张嘴闭嘴都是张家长李家短，满脑子的男盗女娼，心里想的都是机鸣狗盗，坑蒙拐骗，背后总是拿刀子捅你，不断给你挖坑，恨你有笑你无的人，都是消耗你的能量的人。

很多人一生活得很悲催，很大程度上是身边围绕了一帮消耗自己能量的人。

多自足感恩，戒贪得无厌

这个世界上哪一种人最穷？

是那种贪心的人。

我身边有一个朋友家里已经有7套房了，但是每次我看朋友圈刷到他的分享，总是对生活充满了怨气，只要稍微不顺的事儿，首先在朋友圈吐槽，他就把朋友圈当成自己的垃圾桶了。

后来，我直接把他朋友圈屏蔽了。

古人这么一句话：贪即贫。

相反我见过没有太大的物质追求，但是每天活得很快乐的朋友小草姐姐，她的口头禅便是：

人生就是来玩儿的，时间到了都走了，头顶着天，脚踩着地，健康的活一天就是赚一天，感恩自足吧，唉声叹气纯粹是属于没有吃过人生大苦之人，所以不珍惜感恩当下健康之乐。

自足感恩的心态，才是滋养灵魂的法宝。

你是想活在当下做滋养你的灵魂的事儿，还是想抓着偷支消耗你的灵魂的事儿，自己的路自己选。

以上五件事儿，看看你做到了几件？